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{{{"Pues unos huevo fritos siempre caen bien si no se tiene mucha plata." | renderPostMessage 21153}}}

{{{"Negro alimentos esenciales y baratos que debes de comer:\n\n>Legrumbres y cereales\n>Huevos\n>Frutas, frutos y verduras\n\nTodos estos solo sirven si los compras en mayoría, se pueden conservar muy bien e incluso hasta años." | renderPostMessage 21156}}}

{{{">>21143 (OP)\nDe emergencia siempre puedes comprar una o dos latas de atún, sancochar papas y sazonarlo con limón, sal, ajinomoto y cebollas.\n\nEsa comida me a salvado muchas veces." | renderPostMessage 21185}}}

{{{">>21185\nAlgo como esto, solo que también uso maíz si no tengo papas." | renderPostMessage 21216}}}

{{{"El arroz es muy bueno, rinde bastante y sus recetas son muy versátiles." | renderPostMessage 21218}}}

{{{">>21218\n>y sus recetas son muy versátiles\n¿Como por ejemplo?" | renderPostMessage 21225}}}

{{{">>21225\nUn huevo, un hotdog, un poco de cebolla china y un chorrito de sillao, y en 5 minutos ya tienes tu chaufon; o si te sientes pudiente consigues un cuellito de pollo y te preparas tu mostrito aguantador." | renderPostMessage 21256}}}

{{{">>21185\nBuena negrin, aunque yo adopte la costumbre weeb de comer sardinas en salsa de tomate con arroz cocido sin sal." | renderPostMessage 21280}}}

{{{"Frijole,la comida del tercer mundo" | renderPostMessage 21283}}}

{{{">>21143 (OP)\nTe dejo los platos que me preparo, me salen saludables y bastante económicos. \n\n>Also, todo lo que sea carne lo hago horneado.\n\nArroz blanco al vapor acompañado de unos medallones de pollo.\n\nArroz con vegetales acompañado con una chuleta de ternera (acá donde vivo consigo unas buenas chuletas de brazuelo a $2.00 la libra, lo cual son 3 chuletas." | renderPostMessage 21288}}}

{{{">>21143 (OP)\n\n¡como puedo hacer papas fritas crujientes?\n\nsiempre que las hago sólo absorben aceite y quedan babosas." | renderPostMessage 21311}}}

{{{">>21288\n>Arroz blanco al vapor acompañado de unos medallones de pollo.\nComparte esta receta cocinegro.Parece delicioso." | renderPostMessage 21316}}}

{{{">>21311\nCongela las patatas ya partidas en bastones alrededor de unas 2 o 3 horas antes de freírlas.\nNo las descongeles, van directo del frigorífico a la sartén. \n[b]IMPORTANTE.[/b]\nCuando las saques, ya sea en plato o en bowl, pon unas dos capas de papel de cocina, para que este absorba el aceite (Te recomiendo sacarlas con una espumadora o cualquier espátula con agujeros para sacudir lo máximo que puedas del aceite, del resto se encargan el papel de cocina).\nDe nada." | renderPostMessage 21359}}}

{{{">>21316\nCon gusto.\nSólo necesitas media taza de arroz (yo uso precocido, pero usa el que quieras) y un par de medallones de pollo (te recomiendo que no pases de 6 al día porque tienen una cantidad considerable de sodio).\n\n1. Lava el arroz y pon a hervirlo con una taza de agua (la regla es que la medida de agua es el doble que la de arroz).\n2. Cuando el arroz esté cocido lo escurres con un colador (si te gusta cuidarte puedes guardar el agua que sale para lavar tu cabello, lo deja nice).\n3. Sírvelo en un tazón, agrega sal y reserva.\n4. Si no tienes horno tostador, puedes calentar los medallones en una sartén sin o con poquísimo aceite.\n5. Cuando estén dorados los medallones, sirvelos sobre el arroz y disfruta. \n\n>Also.\nPuedes acompañar con ensalada fresca si deseas.\n\nDe nada." | renderPostMessage 21361}}}

{{{"Papas fritas de batata con chedar calentado (con sus cucharadas de leche para que sea cremoso) y algo de orégano y verdeo. Y si las quieres bien completas le pones parásitos de panceta" | renderPostMessage 21427}}}

{{{">>21359\nHablando de eso, ¿Es verdad que quedan mejor si las fries unos minutos, las congelas, y las vuelves a freír?" | renderPostMessage 21429}}}

{{{">>21429\nNo lo sé, desconozco.\nAunque para mí es inútil hacer el mismo método de cocción dos veces para un mismo alimento." | renderPostMessage 21445}}}

{{{">>21429\nSuena realmente inconveniente.\n\nUn tip es que si no tienes el tiempo para congelarlas, puedes enharinar las papas y una vez que la harina haya absorbido todo el líquido exterior freírlas." | renderPostMessage 21469}}}

{{{">>21311\nOcasionalmente preparo boneless con papas fritas y zanahoria con apio.\n\nSolo frielas con bastante aceite, con que floten en él es suficiente [s]tiene que estar caliente[/s] \n\nSi eso no funciona cambia de aceite." | renderPostMessage 21480}}}

{{{">>21143 (OP)\nSalsa blanca pobre: Leche en polvo, agua, muy poco limón, una pisca de sábila amarga, sal. Mezclar hasta que no queden grumos. Tiene gusto a queso pero no es." | renderPostMessage 21528}}}

{{{"Torrejitas de arroz\n\nTomas algo de arroz ya cocinado (preferiblemente de 1/4 de kilo a más y si es arroz que sobró de otro día y frío es mejor salen más crocantes)\nlo pones en un recipiente y echas un psr de huevos crudos\nmezclas todo hasta formar una masa uniforme \nen una sartén con aceite caliente vas poniendo pequeñas porciones de la masa y les das un poco de sal y listo." | renderPostMessage 21547}}}