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>>22989
Negro, soy >>22916 y debes hacer ejercicios como flexiones con brazos extendidos, flexiones arquero, dips (trabajarás también triceps), flexión diamante... las mancuernas no harán nada ahí, a menos que sirvan de lastre para que aumentes la carga del ejercicio. Haz una rutina buena en general para construir un buen cuerpo, porque tal vez tu pecho quede algo desproporcionado al final.

negros, concéntrense en el hueco que está junto al puente, es el mas grande

>>34794
Estoy quitando lo de arriba del muro a la izquierda de la abertura.

¿De que me he perdido?

>>42858 (OP)
Ya vine OP, ¿de que me perdí?
¿porque hoy no se puede configurar la salida de video a 144p?
la semana pasada me corría la tranmsión a puta madre con el video a 144.
>in4 ¿que onda con su internet?
no a todos nos pagan el internet, en mi caso yo comparto el internet con 10 dispositivos y todos al mismo tiempo.
estaría genial que nos ayudaran en ese sentido.
OP subele a la música de fondo, no escucho nada.
¿como les va con el regreso a la nueva normalidad?
>>43001
ese gt esta hecho con el culo, no le entiendo nada, además lo cuenta tipo película de acción.
>¿cuando salio la ps4?
a finales del 2015

>>25221 (OP)
"Dredd" es una buena película. Un balance entre historia, acción, personajes, música... pero para ser honesto, "The Raid: Redemption" se la lleva de calle.

Marcelo

>>299637

>nada de nada en el lugar, solamente unos sucios pulgosos.

Menuda perdida de tiempo.

>sigo el camino por el que se fueron los dos guardias que no he visto.

>>299639

>mientras subo esas escaleras escucho al Corazónfuerte decir que odia los perros.

Al menos ya tenemos algo en común.

>>299640
Kek
<(Bueno, ya se comerá él el marrón.)

Ya deja de narrar esa historia está de la ÑONGA

>>43042
¿Crees que los negros consigan derribar el muro por completo? como dices no estamos organizados y eso evita que se cumpla alguna meta