Version 0.2.5
>>21683
>>21695
Aún se está recuperando 😭🙏 pero ya salio del hospital dogos
¿Ya van a arreglar hispasexy?
>>49057
>Es más fácil agregar 50 kg a un press de banca con macuerna
Me equivoque aquí lol, quise decir que es más fácil agregar peso a una barra olimpica
>>219205
>¿crees que una mujer sabría programar?
Que estúpido andasandamos hoy. Si soy (Tú) pero ¿qué acaso no he visto como loan ha roto el chan como 50 veces? Es lo único que me hace pensar que realmente si es mujer kek
>>48993
>no sean tan cerrados de mente
No escuches a este puñetas lol
>>49054
Escucha a este negro
>>49054
>>48919 (OP)
Para agregar, relamente no importa lo que hagas, meintras mantengas el progreso a lo largo del timepo, puede ser con la siguientes variables:
>ROM (Rango de moviento,
>Tiempo bajo tensión
>Volumen
>Esfuerzo relativo
>Acumulación metabolica
>Hinchazón celular (Pump o bombeo)
>Conexión mente músculo
>Daño muscular
>Velocidad de movimiento
Obvio para ello hay ejercicios que son más optimos que otros, es más fácil agregar 50 kg a un press de banca con macuerna que agregar 50 kg a unas lagaritjas, quizá lo puedas hacer si tienes buena imaginación, y de igual manera quizá en un gym sea más fácil con una máquina aislar mejor un músculo, pero me remito a lo que te digo, todo se puede dependiento de tu imaginación.
Mi casco y tú culo tiene una cita.
>>219200
Te odio se que eres (yò) pero te odio
Si dije loan es por que me aburrí de ser zeta y elegi cambiarme de nombre y género ¿crees que una mujer sabría programar?
>>219201
¿Por qué no dejas el chan? En serio, ¿qué te impide dejarlo?
>>219084
>se pudren dentro de ti
Negro wtf? No seas estúpido usar ese tipo de frutas es mejor, ya que lo usas terminas y lo tiras o te lo comes, uno de esos Masturbadores son difíciles de esconder si tienes familia, tienes que lavarlo lo cual dudo que todos los anons lo hagan.
>>245777
en esa parte tienes razón. En las últimas Keiko uso el voto simp a traves de su hija Kyara. Un pincho de coneros cojudignos votaron por Keiko sólo porque su hija estaba rica.