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6814905

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{{{"Hola anons!. Les traigo algo que es facil de desarrollar, por lo que yo me anime a hacerlo y esperaba que pudieran aportar ideas.\nAlgunas cosas, esta rutina te sigue dejando mucho tiempo para hacer lo que tienes que hacer por tu cuenta en tu dia a dia, es ventajoso por tenerlo todo teorizado, esta propiciada al no requerir grandes recursos y tiene un sistema sencillo para que no te sea tan dificil retomarlo si lo dejas o empezarlo si no te terminas de animar y es universal a cualquier situacion (sin embargo, esta sigue siendo la fase beta). Estare dejando un poco de explicacion si necesitan indagar, empeze a construirla desde las primeras horas del dia...\n\nFase: 1\n\n>Adquirir una libreta y un boligrafo. Esta te servira para guardar todo tipo de ideas que tengas, crear quehaceres para el dia, saber que te inspira, te ayuda a conocerte a ti mismo y tener al pendiente proyectos que se te olvidan, etc. Llevala a todos lados cada que puedas\n\n>Dormir 7 horas en la noche y una siesta de maximo 1 hora durante el dia. (variante primordial del Sueño Polifásico, para desarrollar la productividad, genialidad y tener un poquito mas de tiempo en el dia)\n\n>Anotar tus sueños en la mañana hasta que interiorizes esta accion (variante primordial del Sueño Lucido, este ayuda a despertar repleto de energia, buen humor y recuperacion total, mas alla de ser sueños vividos y controlables)\n\n>Iniciar con este tipo de ejercitamiento: una rutina de calistenia en formato de circuito con niveles de principiante a avanzado (estas abundan en Internet y son faciles de entender, solo buscalas tal cual, te llevara 15 minutos en las mañana)\n\n>Bañate con agua fria, comenzando progresivamente hasta que le tomes el gusto, esto tiene un monton de beneficios tan diferentes, pero te invito a investigarlos.\n\n>Tomate un mes para cada meta que tienes, y con esto me refiero a que investigues, te instruyas, experimentes. Esta periodizacion te ayuda a concentrar tu fuerza motriz y evita que procastines. Si no tienes metas claras, debes empezar a crearlas en tu libreta, por ejemplo aprende a escribir, componer, dibujar, programar (las cosas clasicas) \n\n>En literatura busca libros con enseñanzas practicas que te inciten a cuestionarte varias cosas. En /hu/ puedes encontrar recomendaciones bastante buenas politicas y filosoficas. A esta lectura no es necesario que le dediques mucho tiempo ni que lo tengas en fisico, pero tiene que ayudarte a explorar todo tipo de criterios, reconocer la veracidad de los acontecimientos actuales y cultivarte. Evita las novelas. \n\nRecuerda que: siempre debes mantenerte concentrado. No te preocupes, obstaculos tenemos todos, siempre hay una manera de sobreponerse y para esto yo recomiendo que enfoques tu icono de motivacion (canciones, personas, situaciones). Encuentra soluciones extraordinarias...\n<no se burlen de mi ;-; lo hago de buena onda en serio" | renderPostMessage 6814905}}}

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{{{">>6814905 (OP)\nsi bien no puedo llevar a todos lados mi Pc, ¿puedo usarla como libreta?\n¿todo de los sueños?\n¿ya lo has intentado o solo estás tirando, mientras tu todavía lo estás \"testeando\"?\n¿para que me serviría?\n[s]¿puedo jujar a lo juejito o ño?[/s]" | renderPostMessage 6814914}}}

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{{{">>6814914\n\n>¿ya lo has intentado o solo estás tirando, mientras tu todavía lo estás \"testeando\"? \nSi negro, yo ya lo estoy haciendo, empeze a crearla hace un año cuando era NEET y siempre he querido compartir algo de esto.\n\n>si bien no puedo llevar a todos lados mi Pc, ¿puedo usarla como libreta? \nClaro que si, la libreta es una gran herramienta, es bastante universal\n>¿todo de los sueños? \nA que te refieres?. Pues pasas mas de un tercio de tu vida durmiendo, sabiendolo aprovechar...\n>¿para que me serviría?\nTe ayuda a provecharte, en vez de que termines el 2019 siendo una plasta moribunda, ya estas haciendo algo diferente y mejor, dependiendo de la perspectiva puedes aplicar esto a loq ue a ti realmente te interese, son generalidades\n>¿puedo jujar a lo juejito o ño?\nSi, si no tienes un entusiasmo tan gigante por cambiar tu vida entonces creo que si" | renderPostMessage 6814927}}}

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{{{">dormir ocho horas\n>no siestas de 20 minutos cada 4 horas \n\nUn ser perfecto no puede desperdiciar tantas horas." | renderPostMessage 6814948}}}

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6814954
{{{">Evita las novelas. \n\nAyyy negro, no te ofendas pero eres tremendo ignorante en el tema, antes de dibujar (si es que no sabes y no tienes la aficion) es mejor que leeas sin importar si es novela o no, entiendo que hay novelas muy echas al asco (pa limpiarte el culo)\nPero hay unas que son un verdadero arte, que incluso, se ponen al tu por tu con filosofos.\nLa cosa no es la novela, si no, el escritor." | renderPostMessage 6814954}}}

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{{{">>6814954\nLiu cixin es un hijo de puta que hace novelitas más profundas que algunos libros de filosofía que me he tenido que tragar en mi memecarrera. [b]Secundado con la fuerza del infinito.[/b]" | renderPostMessage 6814966}}}

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{{{"(OP)\n\n>>6814948\nEs para tener terreno en las otras areas\n\n>>6814954\n>>6814966\n\nCreo que no me hize entender y tienen razon en diferir. No desprestigio las novelas, pero eso esta pensado para que sea una evolucion natural de la lectura a plantear. No podemos pedir que cualquier persona comienze leyendo los grandes clasicos de Homero, como no podemos pedir que alguien comienze haciendo una rutina crossfit. Me he leido unas muy buenas como El Cid Campeador, pero no se si estas realmente abundan, antes de dejar que contra estimen los conocimientos que ya estan planteados (sabiendo que se escoja una novela de mala calidad) es mejor algo que ya se haya interiorizado y que sea digerible e incluso algo estandar como Las 48 leyes del Poder, ese tipo de cosas que no son la divina papaya pero al fin es un libro conocido y asequible, del cual no hay que ser erudito para encontrar...\nEspero que se haya entendido el razonamiento detras de eso, pero si aun ven algo que arrebatir, este hilo esta justamente para desarrollar y 'parchar bugs'" | renderPostMessage 6815025}}}

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{{{">>6814966\n>aldo\nMe voy a leer algo de el a ver que tal" | renderPostMessage 6815027}}}

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{{{">>6815027\nEl problema de los tres cuerpos. Por favor..." | renderPostMessage 6815043}}}

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{{{">>6814905 (OP)\nEstoy aburrido, y me encanta que me digan que hacer (no al grado de llegar a lo degradante), voy a intentarlo, mañana comenzaré, y dentro de dos semanas (sería para el domingo 3 de noviembre), cuanto hagas otro hilo, te comentaré que tal y si realmente cambio algo de esta sedentaria vida.\n¿Cuánto recomiendas leer por día?\n¿Hay que ser estrictos con los objetivos?\n¿en qué momento es más recomendable dormir esa \"siesta\"?" | renderPostMessage 6815095}}}

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{{{">>6814905 (OP)\nanon con sabiduría cósmica que recomendarías para combatir la ansiedad que es el mayor mal y mi principal freno con el que eh luchado toda mi vida" | renderPostMessage 6815149}}}

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{{{"(OP)\n>>6815095\nOk me alegra bastante y seguramente abrire la continuacion de este hilo a inicios de Noviembre para que me puedas contar de primera mano como te ha ido.\nEn cuanto a tus dudas, solo recalcare una vez mas que estas son generalidades y el valor rinde fruto en la manera personal de usarlas. Con esto ya sabes que muchos demases estan a tu eleccion (como el libro). A mas de eso si puedo darte consejos.\n>Cuanto recomiendas leer por dia?\nmas que cronometrarlo, intenta leerte unas 9 a 11 hojas al dia e ir anotando tus percepciones de lo que lees, y en cierta forma tu analisis\n>Hay que ser estricto con los objetivos?\nsi ya los tienes claros si, muchas veces uno no sabe por donde iniciar y a esta incertidumbre viene el entretenimiento. No tiene que ser hasta la fatiga, relajado y con lentitud las cosas salen mejor\n>En que momento es mas recomendable dormir esa siesta?\ncuando tengas la oportunidad, pasado el mediodia, y a veces es buenisimo hacerlo despues de leer, tambien es bueno hacerlo en la caida del sol como costumbre\n\nCreeme la mente es capaz de ir asimilando todo esto e incluso mas con el tiempo. Basta con ver a jovenes de 20 años multi-talentosos, por ejemplo. Intenta no cometer algunos errores como omitir un dia cierto paso (consciente o incoscientemente), que tampoco son muchos, son solo 7 pasos. \nEstamos apretando varios frentes a la vez, y aunque no es de una forma exagerada si demanda voluntad, pero lo vale. Mantente motivado" | renderPostMessage 6815208}}}

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{{{">>6815149\nAnon vienes a la persona correcta, la ansiedad me hizo conocer mi primera psiquiatra a los 15 años. Conversame especificamente que te sucede? son pensamientos? simplemente se te acelera el ritmo cardiaco? o no sabrias vocalizarlo mas alla de que es una ansiedad?" | renderPostMessage 6815214}}}

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{{{"Todo este hilo es el redpill definitivo" | renderPostMessage 6815366}}}

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{{{">>6814905 (OP)\neste hilo me tinca que lo hizo una crudivegana que se mete aqui." | renderPostMessage 6815368}}}

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/#/ 6815396
{{{">>6814905 (OP)\n>anota tus sueños\nNegro eso de creer que los sueños predicen el futuro es de idiotas." | renderPostMessage 6815396}}}

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/#/ 6815431
{{{">>6814905 (OP)\n>Busca un trabajo\n>Ponte a estudiar\n>Deja de seguir pajas mentales\n\nListo" | renderPostMessage 6815431}}}

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{{{">>6815431\n>Busca un trabajo\nNo hay trabajo\n>Ponte a estudiar\nNo hay dinero para estudios\n>Deja de seguir pajas mentales \nHispachan es el unico lugar donde hay gente como yo" | renderPostMessage 6815441}}}

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48_leyes_del_Poder.pdf ( 2.19MB )
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{{{">>6815208\nMira anon, solo porque me caiste bien y hablas acerca de ese libro" | renderPostMessage 6815474}}}

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Secretos_del_Macho_Alfa__Carlos_Xuma.pdf ( 1.74MB )
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{{{">>6815474\nAqui otro" | renderPostMessage 6815477}}}

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El_sutil_arte_de_que_te_importe_un_carajo.pdf ( 1.02MB )
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{{{"Y otro" | renderPostMessage 6815480}}}

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/#/ 6815486
{{{">>6815441\nNini justificando su vida de mierda\n\nNada nuevo bajo el Sol. Seguí anotando tus sueños de un mundo mejor, el único lugar donde lo tendrás. Kek" | renderPostMessage 6815486}}}

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6815490
{{{">>6815025\nEn cuestion de autores de novelas, ahi soy medio celosillo en compartir cual y cual (pues tube que buscarlos y leer como desgraciado).\n\nPero aqui una bases con los cuales puedes iniciar (y conocer poco a poco otro)\n\n>Camus\nSu libro mas famoso: (pero tiene mejores) \"El extranjero\".\nSi lo vas a leer, ten en cuenta como premisa \"las personas van a jusgarte mas por como te comportes, que por tus actos\".\n\n>Bukowski \nSi, auque es un alcoholico repugnante. Hay que aclarar, el viejo tienen un don en escribir (mas que nada porque muchas historias son eventos que vivio)\nLibro mas famoso: \"mujeres\" pero te recomiendo factotum o pulp (" | renderPostMessage 6815490}}}

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{{{"Me gusta la parte de llevar una meta por mes, gracias anon." | renderPostMessage 6816150}}}

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{{{">>6815396\nPues parece que eres tu quien cree eso anoncito. Aunque yo si te digo, no dedcarto que lo hagan." | renderPostMessage 6816177}}}

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{{{"(OP)\n>>6815396\nPor que estos anons sacan de contexto las cosas? y encima se pone a atacar lo que el mismo se imagina. Es como ver a un loquito pelear contra una funda de plastico...\nAqui nadie hablo de sueños predictivos, investiga lo que es un sueño lucido primero. Y mas alla de eso, yo he sabido de varios casos de sueños premonitorios, aunque no les doy luz verde ni roja, pero equis.\n\n>>6815431\nAnon, en primer lugar, esta rutina como ya lo explique, esta hecha para ser extrapolada a cualquiera que se anime, no necesariamente tiene que ser alguien desempleado o iletrado. Y \nesta impulsa a tu propio desarrollo personal, no a te limita a la zona de confort o simplemente te dice \"esfuerzate mas por las cosas!\"...\nTal vez decirlo te haga sentir mas maduro, pero es una conformidad impresionante e imperdonable\nY lo que dijo >>6815441\n es viable, no hay oportunidades iguales para todos (aunque lo dices como si a ti te llovieran ofertas laborales, cosa que no creo), pero mas vale empezar a aprovechar el tiempo de vida desde ya a estar esperando que algo detone un cambio\n\n>>6815474\nGracias por los pdf anon\n\n>>6815490\nVa, era el tipo de literatura que queria, gracias, empezare cuanto antes" | renderPostMessage 6816642}}}

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{{{">>6815490\n>Camus\n>Bukowski \nTenemos a un undermierda unico y detergente aquí\n\nEsos gustos de quinceañero" | renderPostMessage 6816679}}}

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{{{">>6814905 (OP)\n¿Porque le pones beta al titulo negrin? Son realmente buenos consejos que podrian sacarnos de ser bete precisamente" | renderPostMessage 6816715}}}

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{{{">>6814905 (OP)\n>Adquirir una libreta y un boligrafo. Esta te servira para guardar todo tipo de ideas que tengas, crear quehaceres para el dia, saber que te inspira, te ayuda a conocerte a ti mismo y tener al pendiente proyectos que se te olvidan, etc. Llevala a todos lados cada que puedas\n<como no me gusta escribir, usare un bloc de notas del teléfono que siempre llevo, además detesto planear cosas \n>Bañate con agua fria, comenzando progresivamente hasta que le tomes el gusto, esto tiene un monton de beneficios tan diferentes, pero te invito a investigarlos.\nYo no tengo ducha que regula la temperatura así que está cubierto" | renderPostMessage 6816792}}}

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{{{">>6815025\n>El Cid Campeador\nEso es un Cantar de Gesta. No una novela." | renderPostMessage 6816804}}}

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{{{">>6816715\nPorque aquella palabra en este contexto hace referencia a que esta es una versión sin terminar de la rutina. Lo que OP quiere es que lleguemos a debatir y sugerir nuevos pasos para la misma o la omisión de otros en virtud del objetivo que se desea lograr. Es hora de que dejemos de asociar siempre la palabra Beta con el macho inferior." | renderPostMessage 6816818}}}

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{{{">>6816804\nNegro no seas ignorante. No es una canción, es una novela, yo la leí por eso te digo." | renderPostMessage 6816853}}}

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{{{">>6816853\nes una epopeya, inepto" | renderPostMessage 6816860}}}

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{{{">>6816853" | renderPostMessage 6816888}}}

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{{{">>6816860\nEL Cantar de Gesta es esencialmente una Epopeya." | renderPostMessage 6816892}}}

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{{{">>6816860\n¿epopeya no es la esposa de popeye?" | renderPostMessage 6816928}}}

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{{{">>6816888\nNo sé inglés negro. No estamos en 4 chan" | renderPostMessage 6816931}}}

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{{{">>6816931\nDice que es una Epopeya básicamente, no una novela." | renderPostMessage 6816960}}}

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6816964
{{{"Hmmmm.... suena interesante talvez lo ponga en práctica por lo mucho quehe leído bo suena nada mal la idea." | renderPostMessage 6816964}}}

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/#/ 6816970
{{{">>6815025\nYo me leí los 120 días de sodoma y me cambio mi vida para siempre OP." | renderPostMessage 6816970}}}

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{{{">>6816928\nOro de comedia." | renderPostMessage 6816972}}}

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/#/ 6817176
{{{"(OP)\n\n>>6816715\nPuede que si, pero no me gusta estar netamente seguro de algo.\n\n>>6816792\nYo tambien solia hacerlo asi, pero luego te das cuenta que no puedes graficar lo que necesitas adecuadamente. Por otra parte, espero que te funcione el programa, y un detalle es que no se trata de planear y controlar, sino de aprovecharte, de ser mas radiante para iluminarte a ti mismo y a tu entorno co-lateralmente\n\n>>6816964\nGenial, ahora es seguro que abrire un hilo mas para inicios de Noviembre, y asi puedan contarme como les ha ido" | renderPostMessage 6817176}}}

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/#/ 6817197
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{{{">>6816679\nMira [s]tremendo indiorante[/s] negro, no se como lleves tu comprensión lectora, pero ahi dice \"te recomiendo con empezar\" y \"para que descubras a otros escritores\".\nNo que forzosamente te los leas." | renderPostMessage 6817197}}}

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{{{">>6816964\nEl Joker llegó a venezuela." | renderPostMessage 6817207}}}

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{{{">>6817176\nCiertamente es un buen consejo. Aunque realmente no se como podría sacar provecho de mi mismo." | renderPostMessage 6819277}}}

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{{{">>6814905\nHago la mitad de estas cosas kek. Pero yo me baño con agua fría por que soy lol pobre." | renderPostMessage 6819308}}}

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{{{"Los 15 minutos de calistenia son una verdadera pérdida de tiempo y son contraproducentes para la rutina. ¿Quieres mover el culo además de leer todo el día? Pues sale a caminar al aire libre o haz jardinería en tu patio trasero. Eso es mejor que ejercicios creados para inflar el ego de seres superficiales." | renderPostMessage 6819349}}}

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{{{">>6819349\n>haz jardinería en tu patio trasero. Eso es mejor que ejercicios\n¿Regar plantas me va a hacer sacar musculos y abdominales?\n\nTremendo imbecil." | renderPostMessage 6819356}}}

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/#/ 6820064
{{{"Bump para los anons" | renderPostMessage 6820064}}}