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{{{"Uy hilo #74 de tetas de hombre vamos a ver qué recomiendan mis queridos negros de /f/" | renderPostMessage 25051}}}

{{{"Vuélvete trapito" | renderPostMessage 25052}}}

{{{"Top kek" | renderPostMessage 25053}}}

{{{">>25049 (OP)\nironicamente entrena pectorales, reduce la grasa que tienes ahi.\nAh y claro come bien, de nada sirve entrenar todos los dias si vas a comer en la noche tu kfc" | renderPostMessage 25056}}}

{{{"Sube unas buenas fotos en top y bra para el deleite del chon" | renderPostMessage 25087}}}

{{{"Una vez que tu exceso de grasa llega a tus pechos es una pesadilla, aunque bajes tus niveles de grasa siempre quedará esa puntita en los pechos.\n\nA parte de bajar tu nivel de grasa, también tendrás que tener pectorales." | renderPostMessage 25100}}}

{{{">>25049 (OP)\nNegro te recomiendo que hagas push ups sobre unas sillas para aumentar el recorrido asi ganarás músculo y perderás esa grasa." | renderPostMessage 25104}}}

{{{">>25056\nSí y no\nNo puedes reducir la grasa específica de una región. Sí tu genética dictamina que las tetas será el último lugar en donde pierdas grasa, así será.\n\nSin embargo, hacer ejercicios que te hagan más ancho (pecho, espalda y hombros) te hará lucir más proporcionado aunque tengas unas mamarias monumentales." | renderPostMessage 25226}}}

{{{"te recomiendo una combinación de una dieta cetogénica + varios tipos de ejercicio\n \nespecialmente de cardio" | renderPostMessage 25317}}}

{{{">>25104\nBasadisima imágen." | renderPostMessage 25435}}}

{{{">>25049 (OP)\nOp te recomiendo empezar a comer muchos alimentos con granos o soya ya que tienen bastantes proteínas y carbohidratos y poca grasa, no comas carnes estás tienen mucha grasa también has muchos ejercicios de resistencia para quemas más calorías principalmente piernas ya que al tener los músculos más grandes se queman más calorías vamos OP tu puedes" | renderPostMessage 25438}}}

{{{">>25049 (OP)\nAdelgaza todo lo que puedas sin desarrollar masa muscular. Si eso no funciona son problemas de hormonas, tamoxifeno o clomifeno es lo usual para quitar ginecomastia pero solo se usa cuando estas en el real gimnasio. Ya por último solo queda operarte.\n>>25104\nNO NEGRO NO HAGAS ESO. No existe la quema de grasa localizada, además si haces push ups vas a creaqr masa muscular y con esas tetas que tienes se te van a ver muchísimo peor." | renderPostMessage 25512}}}

{{{"Sigue los consejos de los otros anons, aun así ten en cuenta que la ginecomastia existe y podrías tenerla" | renderPostMessage 25518}}}

{{{">>25512\nQue bestia eres , por hacer push ups acaso va a tener un pectoral de fisicoculturista? Va a mejorar ese pectoral y su postura al incrementar un poco su masa muscular y aumentar su metabolismo para perder grasa." | renderPostMessage 25601}}}

{{{">>25438\nAnon ¿solo quieres volver a OPecito un trapo completo verdad?" | renderPostMessage 25621}}}

{{{">>25621\nPero OP tiene casi la mitad del trabajo hecho solo falta entrar a >>/pol/ para ser Pic related" | renderPostMessage 25636}}}

{{{">>25621\nLa soya no te feminiza. Sácate de la cabeza ese meme del chan de a lado. Ya se ha confirmado que no es cierto." | renderPostMessage 25642}}}

{{{"Aprovechando el hilo, venía a preguntar si tengo o no ginecomastia. Verán, soy flaco pero con un indice de grasa corporal del 20%-25%. Tengo una panza horrible pero lo demás es flaco." | renderPostMessage 25680}}}

{{{">>25680\nAquí una imagen de mis senos masculinos desde otra perspectiva" | renderPostMessage 25681}}}

{{{">>25680\n>>25681\n¿me dejas chupartelos anoncito?" | renderPostMessage 25683}}}

{{{">>25683\nKek, no negro." | renderPostMessage 25684}}}

{{{"Y las mías? Puedo ser trapo?" | renderPostMessage 25686}}}

{{{">>25686" | renderPostMessage 25687}}}

{{{">>25686\n>>25687\nDe que puedes puedes, pero te vas a morir de hambre... Ah, pero así también vas a perder esas tetas." | renderPostMessage 25688}}}

{{{">>25688\nP-pero las chuparias? Seria muy sumisa a ti" | renderPostMessage 25689}}}

{{{">>25689\nPondría esas tetas a dieta." | renderPostMessage 25690}}}

{{{">>25680\n>>25681\nApenas me he dado cuenta que es seudoginecomstia. Bueno, gracias negros" | renderPostMessage 25718}}}

{{{">>25049 (OP)\n\n Vengo aqui por ayuda, desde hace un tiempo empece a cambiar mi alimentacion y poco a poco tome la rutina de hacer ejercicios, tanto de cardio como peso corporal por la cuestion de la pandemia, siento que he bajado mi grasa corporal y la opinion de mi familia y el peso lo confirman, mido 1,75 y peso 87 kilos, sin embargo no siento que mi pecho se este aplanando (pic related), no se si sera gigecomastia o pseudo gigecomastia o si sera cualquier otra cosa, como musculo no definido o algo asi (disculpen si digo alguna tonteria, no estoy muy versado en este tema), ayuda negritos." | renderPostMessage 25793}}}

{{{">>25793\n>tetas mojadas\nMierda, yo queria ser el primero en chuparlas" | renderPostMessage 25794}}}

{{{">>25794\n\n Pero responde negro, ¿tengo o no gigecomastia? ¿se irán con ejercicio o tengo que operarme? ¿Estoy haciendo mal los ejercicios?" | renderPostMessage 25795}}}

{{{">>25793\nsólo sigue perdiendo peso, pareces ser sólo impaciente" | renderPostMessage 25796}}}

{{{">>25049 (OP)\nRealiza flexiones y baja tus niveles de grasa corporal" | renderPostMessage 25801}}}

{{{">>25052\nQue perro asco \n[b]matate[/b]" | renderPostMessage 25858}}}