(...)

{{{">>19389 (OP)\nTodo iba bien hasta que vi que eres el mismo anon de ese otro hilo, el cual consideré una mierda. Aun así seguí leyendo y me gustó, más o menos, lo que redactaste. Es algo que cuando tenga más tiempo (tengo muchas tareas hasta el jueves) volveré a releer detenidamente y trataré de aplicar si es que me termina convenciendo del todo. Por mi parte considero que es algo digno de análisis y lectura, para temas de mejoramiento personal y motivación hay demasiada teoría pero esta opción no está tan de la mierda (aunque quizá negros con mas tiempo y con tendencias nocivas de llevar la contraria solo porque sí te van a criticar la mierda que escribiste). \n\nEs una cosa que seguro ayudará a más de un anon, es importante esta clase de hilos en lugar de los clásicos que solo provocan respuestas de los underages o trolls diciendo que cierres tu mierda o que eres un underage kek \n\nEs importante recordar que esta mierda es para historia y consejos, no para andar de edgys todo el tiempo.\n\nPor tu parte, que esta respuesta \"positiva\" no te cegue y creas que hiciste algo bien ya que pudiste escribir una completa pendejada, pero tampoco dejes que los mensajes humillativos y de críticas duras te persuadan de seguir creando hilos, contenido, pensamientos, de este tipo. Sé sensato y apela a la imparcialidad." | renderPostMessage 19406}}}

{{{">venia a tirarte mierda Op, espero sepas perdonarme =-O \nSabia que eras el negro de esos hilo, pero despues de leerte me di cuenta de que si nesecito cambiar. Bueno fue dificil para mi admitirlo, gracias y continua.\nPasare mis mejoras en este hilo" | renderPostMessage 19415}}}

{{{">venia a tirarte mierda Op, espero sepas perdonarme =-O \nSabia que eras el negro de esos hilo, pero despues de leerte me di cuenta de que si nesecito cambiar. Bueno fue dificil para mi admitirlo, gracias y continua." | renderPostMessage 19417}}}

{{{"Bien, el siguiente punto es\n>Perder la vergüenza\nMuchas veces tenemos gustos que idiotamente llamamos culposos, y que creemos que son mal vistos como\n>Usar ropa rosa\n>Ver anime\n>Tener posters de monas chinas\n>Leer manga\n>Cocinar\n>Ser femboy \n>Tener algún fetiche\nSe trata de que dejes de sentir vergüenza. Mientras más vergüenza te dé algo que te guste, más inseguro te sentirás. Si alguien te insulta por tu colección de monas chinas, no le digas \"ay tienes razón hur hur\", méntale la madre y dile que te sientes orgulloso. \nSe trata de que seas tú mismo y le saques el máximo provecho. Tu vida es demasiado insignificante como para que creas que si ves monas chinas o si tienes un póster gigante de tu waifu pasará algo como empeorar el calentamiento global o morirá una anciana, la verdad es que no. La gente de verdad tiene demasiados problemas como para preocuparse por si prefieres las yanderes a las tsunderes. [u]No eres el centro de atención.[/u]\nEn mi caso tengo mi habitación repleta de pósters de waifus y monos chinos. Cuando la gente entra, sólo se quedan atónitos un rato y ya está. Porque saben que me siento orgulloso de mis gustos y no soy un cobarde para no aceptarlo.\nUna vez que supongamos ya perdiste la culpa y la vergúenza, comencemos con la planeación y los ritmos de trabajo.\nAntes que nada, es preciso recalcar que el desempeño que tengas es multifactorial, es decir, [u]se requieren varias cosas para que puedas funcionar bien[/u]. \n>Buen horario de sueño\nSuponiendo que eres un adulto... deberás saber que tienes que dormir al menos 7 horas diarias. Si necesitas ayuda para saber a qué hora te conviene ir a dormir y cuándo levantarte:\nEstá la página sleepyti.me Es muy sencillo. Simplemente pones a qué hora te quieres despertar y te dice a qué hora debes ir a dormir. Lo preferente es que cumplas al menos 6 ciclos, ya que los más importantes son los ciclos 5 y 6 al ser los ciclos REM. Es decir, los momentos en que en verdad descansas.\n>Una buena área de trabajo\nNecesitas un lugar exclusivo para trabajar. Un escritorio sin ningún distractor en un área sólo para tí. Que se sienta que es tuya, decórala como quieras con cosas que te inspiren: pósters, post-it's con frases pedorras o insultos... si te inspira, es válido. \nTu escritorio debe tener sólo lo necesario que vayas a ocupar. Para evitar que te levantes o que te distraigas con algo. \nNo tiene que haber ruido. Si eres como yo que pone música, entonces busca una lista que no tenga voz y los sonidos sean relajantes. De preferencia, que el sonido no esté alto. Aquí tienes un ejemplo:\nhttps://soundcloud.com/yourwaifusad/sets/lofi\n>Elige un ritmo real y adecuado a tí.\nToda acción funciona de acuerdo a un músculo y que tanto trabajo pongas en él. Así como es probable que hagas el estúpido si vas al gimnasio y cargas 80kg en tu primer día, es estúpido creer que podrás leer 100 páginas en tu primera sesión.\nQuizá las primeras semanas lo logres pero a la tercera te sentirás fatigado por abusar de tu cuerpo y lo termines abandonando. No se trata de eso. Haz algo así:\n>Primera semana, estudiar 20 minutos diarios.\n>Segunda semana, estudiar 25 minutos diarios\nY así, hasta que llegue el momento en que puedas estudiar hasta tres horas o el tiempo que desees.\n>Nota: Lo mismo pasa al dormir. Si te duermes a las 4 de la mañana y planeas de golpe dormirte a las 10 pm, [u]no lo vas a lograr[/u]. Todo tiene que ser progresivo. Los primeros días te duermes a las 3, luego a las 2, y así.\nSi no te convence hacer lo de tantos minutos por día, o ya lo superaste, entonces planea la sesión. Por ejemplo:\n>Estudio 20 minutos y descanso 5 la primera semana.\n>Estudio 25 y descanso 5. La segunda semana\nSiempre tiene que haber tiempo de descanso. Cuando superes todo esto, trata de trabajar en ritmos de 90/20. Así no te fatigarás tan fácilmente. Y en esos 20 minutos haz algo que te guste y te dé placer volver a hacer. Como retomar un manga, comer un dulce o contestar los mensajes de tu celular. \n>Alimentación\nBueno, si vives de comida de supermercado o chatarra, no vas a rendir. Si no te puedes dar el lujo de cocinar, entonces compra suplementos alimenticios. Recomiendo el complejo B o las pastillas Centrum. Pero siempre toma mucha agua, frutas y verduras. \nEvita los azúcares y sólo toma café antes de las tres de la tarde. El té verde y negro ayudan a despertar también. No se trata de que tu productividad dependa de pastillas o cafeína, sino que puedas rendir bien.\nY por último\n>Atiende siempre la motivación.\nNo se trata de que dejes o niegues lo que te gusta. Eso sólo te dará rebote. Necesitas un balance. Inicia el día con una motivación, luego una tarea, luego otra motivación y así.\nEjemplo\n>Despertar con tu bebida favorita\n>Ver un capítulo de tu anime o serie favorita\n>Ponerte a estudiar un tema\n>Salir a correr o meditar\n>Limpiar tu departamento\nEsto depende de cada quien, si eres una persona que trabaja mejor de día, entonces en ese momento haz las tareas que requieran pensar y viceversa. Trata de realizar las tareas repetitivas como lavar trastes, ropa, limpiar y eso para los momentos del día en que no tengas mucha disposición de pensar. Así evitas el tener momentos creativos en momentos inoportunos.\nPosteriormente hablaré de cómo realizar planes de estudio y demás, pero por el momento, creo que es suficiente." | renderPostMessage 19420}}}

{{{">Sobre las planeaciones...\nNo seas tan rígido. No necesitas horarios. Sabemos que no somos robots y no sirven. Puedes decir \"a las 5 estudio\" pero si a esa hora no tienes la disposición, ni con cinco tazas de café la vas a armar. El consejo de oro es [u]nunca forces tu mierda[/u].\nEs preferible simplemente que hagas una lista la noche anterior sobre qué deberes debes hacer en el día. No necesitas \"microbjetivos\" o hacer listar interminables que honestamente, ni vas a leer. \nSimplemente, escribe los deberes en general y únicamente detalla el primer paso.\nEjemplo de deberes en general:\n>Pintar la pared de la cocina\n>Lavar la ropa\n>Salir a correr\nEjemplo de lista con sus primeros pasos:\n>Pintar la pared de la cocina\n>Reunir la brocha y el bote de pintura\n\n>Lavar la ropa\n>Separar la ropa de color\n\n>Salir a correr\n>Ponerme la ropa deportiva\n\nLa razón de ésto es porque\n>Siendo honestos, cuando avances al tercer o cuarto paso, lo último que vas a hacer es estar checando tu listita.\n>Mientras más pasos veas, más pereza te dará\n>Muchas veces el no tener de manera rígida el siguiente paso, nos da la creatividad para hacer algo mejor. \n>Mientras más rigidez tengas con las tareas, las harás con menos gusto. Se trata de que lo disfrutes, no que hagas las cosas por obligación.\n>A veces planearás un orden y te darás cuenta de que no tienes ganas de hacer la primera tarea pero sí la segunda. El chiste es que hagas algo y cumplas el mayor número de tareas posibles, no es de a fuerza que hagas todo en un orden específico.\nOtros consejos\n>Ten un reloj de mano. \nAsí tendrás la noción del tiempo y no lo perderás en estupideces como elegir qué canción o si masturbarte antes de empezar algo. \n>Si vas a poner música, sitios como soundcloud tienen listas personalizadas según tus gustos. \nEn el caso de soundcloud, con que pongas la radio de alguna de tus listas o una canción que te guste mucho, funciona. \nEn spotify, hay una lista que se llama \"en bucle\" o \"en repetición\", es un compilado de las canciones que más escuchas.\nTambién es bueno poner un disco entero. YT está repleto de ellos.\nEl chiste está en que no andes desperdiciando tiempo en elegir canciones. Es una distracción innecesaria y recuerda, es algo secundario. Estás en ese escritorio para cumplir un pendiente. La música no es como que importe tanto.\n>Aprende a saber cuando emplear rutinas y cuando horarios\nRutina: Misma acción en una misma hora y día de la semana\nHorario: Una acción en una hora y día de la semana por elección.\nLas rutinas funcionan para acciones repetitivas y que no requieran pensar. Bañarte, lavar la ropa, hacer la limpieza, los trastes... Cosas que tengas que hacer a diario y son más mecánicas que nada.\nLos horarios aplican para cosas como estudiar o practicar una actividad. Tienes que variar para que no sea monótono. Si estás por ejemplo, estudiando inglés puedes hacer un horario en plan\n>Lunes: Vocabulary\n>Martes. Listenning\n>Miércoles: Writing\n>Jueves: Speaking\n>Viernes: Vocabulary\n>Sábado: Repaso\n>Domingo: Descanso\nAsí todos los días harás algo diferente y no lo sentirás pesado. Aparte de que si haces puro Writing y luego puro Speaking, te darás cuenta de que cuando llegues a la cuarta área, habrás olvidado lo que estudiaste en la primera. Por eso es mejor hacerlo así y tener un repaso semanal.\nEn esto ahondaré cuando hable de hacer planes de estudio. [u]Me duele la cabeza como para hacerlo ahorita[/u].\n\n>Sobre los incentivos/motivaciones\nTrata de que sean cosas que en verdad disfrutes hacer y[u] que tengan relación con tus metas[/u].\nPor ejemplo:\n>Meta:\nAprender a dibujar\n>Actividad de medio tiempo o incentivo:\nLeer manga\nVer un anime\nVer un artbook\nVer a tu dibujante favorito dibujando\n\nEl que estés constantemente inmerso en una actividad, dígase practicarla, leer sobre ello y tener una inspiración, hace que aumente la dificultad para que te desconcentres. No sirve de nada que practiques algo sino tienes modelos o teoría. \nAunque cabe recalcar la regla de tres:\n60% práctica\n20% teoría \n20% modelos a seguir\nNo tienen sentido 10,000 horas de práctica si no sabes ni qué haces ni por qué está bien (para eso está la teoría) ni tampoco sino tienes un modelo de referencia para medir tu progreso (para eso sirven los modelos a seguir).\nTambién ten actividades de motivación que no estén relacionados con las áreas en las que te quieres sumergir. Si quieres ser dibujante profesional y te la pasas sumergido en puro dibujo, es probable que te h-artes y termines con un bloqueo de creatividad.\nPuedes hacer otras cosas como ver películas, jugar videojuegos. También es un incentivo estar aquí y escuchar música. El hecho de que limites tus tiempos hará que lo aprecies más. [u]No se trata de limitar tus incentivos, se trata de saber agotarlos hasta el cansancio.[/u] Así que pon temporizadores, o limita sólo ver un capítulo, hacer una misión o leer una cierta cantidad de páginas. \n>No está de más decirlo pero todo mito de la multi-tarea es falso. \nMientras más actividades hagas, menor será tu desempeño en ellas y tu nivel de concentración, lo que termina en una labor mediocre. \nSi estás haciendo un trabajo o disfrutando de un incentivo, apaga el celular. No hagas cosas como ver una película y contestar mensajes mientras lo haces. Sólo te distraerás y al final perderás todo el progreso que lleves en tu concentración. (Luego hablaré de la concentración, no puedo abordar tantos temas en un día, da dolor de cabeza escribir biblias).\nTambién es preciso que tengas un sistema de recompensas y castigos. Como verás, la motivación y el miedo son pilares importantes para seguir adelante. [u]De palabras bonitas sólo viven los pendejos[/u]. En resumen, necesitas resultados y gratificaciones, así como razones para no cagarla. Así que vayamos por puntos.\n>Resultados\nBueno, esto es obvio. Si haces ejercicio y dieta, los resultados es adelgazar o tener un cuerpo más tonificado. Si aprendes inglés, los resultados es que en vez de ser A1 ahora seas B1 o B2. [i]Por eso es preciso definir nuestras metas de manera específica, para poder evaluar nuestro desempeño y motivarnos con nuestro crecimiento. Easy Breezy, compadre[/i]. \n>Gratificaciones\nAparte de los incentivos que detallé arriba, es preciso que tengas un sistema de recompensas, las cuales tendrás una vez que cumplas una meta. Para ello, es preciso dividirlas en corto, mediano y largo plazo.\n>Metas de corto plazo. \nConsisten en tareas o proyectos que a lo mucho te tardarás un día en hacerlos. Dígase hacer la limpieza de la casa, un proyecto para la universidad, poner en orden tu habitación, terminar una unidad entera de un libro, etc. \nPara estas trabajos, debes tener una recompensa que no exceda los 5 dólares. Como comprar un platillo o bebida que te guste. Un gustito pues, algo que no sea caro o lujoso pero que tampoco consumas de manera cotidiana. \n>Mediano plazo. \nTareas que lleven de dos a tres meses de progreso. Aquí la apuesta sube. Pasar de un nivel B1 a un B2 en inglés. Dominar una técnica. Bajar 10 kgs. Tonificar una parte de tu cuerpo. Terminar un curso. Aquí van recompensas de 20 a 30 dólares. Un artbook, dos o tres libros, un aditamiento para tu pc. Unos audífonos de gama media-baja. Un arreglo para tu habitación. Ropa y/o zapatos [u]Algo que sea de utilidad y que cuando lo veas recuerdes con aprecio tu trabajo[/u]. \n>Metas a largo plazo. Aquí viene lo bueno. Algo que lleve al menos 6 a 12 meses de progreso. Dominar un idioma. Un curso. Una habilidad. Un instrumento. Bajar 30 kg. Ya sabes a lo que me refiero. Un objetivo principal. Puedes comprarte una herramienta de trabajo de gran calidad. Dígase una tableta gráfica, un sintetizador, un libro caro, unos tenis de 50 dólares. Algo que tengas conciencia de que lo emplearás en tu trabajo y que te hará disfrutarlo al nivel de que quedrás que todo el mundo se entere." | renderPostMessage 19430}}}

{{{">Castigos\nBueno, esto hace que tus metas se conviertan en apuestas. Aquí viene la inclusión de algo que denomino como [b][u]deadline[/u][/b] o fecha límite. \nEn la sección anterior detallé cómo clasificar las metas por su duración, así que si no cumples la meta en la fecha acordada, en vez de un premio, recibirás un castigo.\nAunque bueno, esto depende de cada quién, ¿sabes? no seas tan idiota como para pensar que en un mes vas a dominar un nivel de inglés a la perfección ni tan pendejo para poner una meta en plan \"en un año bajo cinco kilogramos y si es así me compro la play 5\". Sólo tú conoces tus ritmos. Recuerda que tu vida es el resultado de tus decisiones. Así que pon una deadline que sea posible y que represente un reto. \nA menos que quieras ser como la hermana de Cletus que se comía medio pastel por cada que levantaba una barra.\n>Pe.. pero, ¿qué castigos pongo?\nTiene que ser algo tan aterrador como la recompensa misma. Darle dinero a alguien. Raparte. Hacer algo vergonzoso. Dejar de jugar videojuegos/anime por un mes. No tengo que ser muy específico en ésta sección porque lo que para mí puede parecer malo, otro puede disfrutarlo. Sólo es un castigo que te haga recordarlo como un mal rato y que te motive a no caer en él. \nAplica lo mismo que dije arriba. [u]No pongas grandes recompensas con castigos pendejos. Se trata de hacer un reto, no seas marica[/u].\nAhora bien\n>¿Por qué tanto sistema?\nPorque si uno falla, los otros dos te hacen seguir. Si no ves resultados las primeras semanas, en vez de pensar que no vale la pena, pensarás en la recompensa que comprarás. O en el castigo que tendrás sino lo cumples.\nSi ves resultados pero no piensas en las recompensas ni castigos, es fácil que decaigas y menosprecies tu esfuerzo. Y boom. Adiós estudio, adiós gimnasio. \nSino ves castigos, no tendrá valor alguno para tí cumplir las fechas límite. \nLlevo al menos tres horas redactando ésto, le seguiré mañana [s]u otro día.[/s]" | renderPostMessage 19432}}}

{{{">>19389 (OP)\nEsta biblia que escribiste me parece interesante (solo lo leí por encima), gracias por compartir tu metodo para que el negro promedio (me incluyo) aprenda cosas nuevas, hay cosas relativamente obvias pero que todos ignoran hacer. \nLo leeré con mas calma cuando tenga tiempo para mi mismo." | renderPostMessage 19453}}}

{{{"Oof, negro, me lo leí entero. Voy a aplicar cosas como las recompensas y los castigos, y cosas más importantes como tener mi lugar para estudiar y el maldito reloj... así podré apagar mi celular para estudiar sin distraerme. Otra cosa, ¿hay alguna manera de guardar el post? para leerlo más tarde y no perderlo..." | renderPostMessage 19480}}}

{{{">>19480\n\nPuedes activar la opción de \"Hilos favoritos\" en la configuración del chon." | renderPostMessage 19505}}}

{{{"Cometí la estupidez de no planear nada para hoy, así que terminaré esta mierda.\n>Por tu parte, que esta respuesta \"positiva\" no te cegue y creas que hiciste algo bien ya que pudiste escribir una completa pendejada, pero tampoco dejes que los mensajes humillativos y de críticas duras te persuadan de seguir creando hilos, contenido, pensamientos, de este tipo. Sé sensato y apela a la imparcialidad.\nAnon, escribo esto por mi cuenta. En realidad estos apuntes planeo usarlos después. Si un anon le da utilidad está bien. Pero decir que sus comentarios me afectan... Esto es internet, coño. No soy un snowflake. Si a alguien no le gustan mis comentarios, que se joda. Si quiere hacer una crítica argumentada o aportar, es bienvenido. Pero no es como que viva de ello o vaya a dejar de hacerlo. No soy nuevo aquí, pero tampoco no es como que me den ganas de poner \"hur hur soy yo ekisdé dededé\". Si la gente me reconoce por mi estilo de escritura, está bien. \n>venia a tirarte mierda Op, espero sepas perdonarme \nPerdonado. Aunque no es como que necesites mi perdón, con que hayas cambiado algo en tu vida, es un avance.\n>Otra cosa, ¿hay alguna manera de guardar el post? para leerlo más tarde y no perderlo...\nComo te respondió >>19505 , activa la configuración, luego vas al post y le das en la estrella. Tengo el hábito de que cuando escribo biblias o veo alguna que valga la pena, la guardo en hispafiles. \nSi alguien tiene alguna duda o sugerencia, es bienvenido." | renderPostMessage 19524}}}

{{{"En lo que se me enfría la cabeza (en espera de que me digne a hacer algo decente), hablemos de qué y qué no hacer y un ligero faq de la mierda que he escrito.\n>¿Qué tiene de diferente tu mierda?\nLa mayoría de los vídeos y guías nunca toman en cuenta la mierda que tienes en tu cabeza. Si no tienes la cabeza bien (aka tienes culpa, vergüenza, falta de disposición, mala alimentación y sueño, te fallan los neurotrasmisores como la dopamina...) no vas a a rendir. No importa que tan bueno sea el método. Necesitas lidiar con la mierda que tienes en tu cabeza, aceptarla, hacer algo con y ello. Sólo así podrás despejarla y podrás trabajar bien.\nPor cierto, los anons de /f/ hicieron una muy buena guía sobre alimentación, ejercicio y disciplina. \nhttps://rentry.co/HispaGuiaF\n[b][u]Si crees que lo que puse no es suficiente, ni la guía de /f/, ve con un psicólogo, psiquiatra, nutriólogo... según tu caso.[/u][/b] O [s] puedes ser como yo, que no es recomendable[/s].\nYa que:\n>[b]+ cabeza despejada = + concentración = + desempeño = + motivación = podrás hacer tu mierda.[/b]\n>¿Y de dónde sacaste toda la mierda que pones aquí?\nDe toda la mierda que he leído. Mindfulness, psicoanálisis, GTD de David Allen, Mark Manson, Marie Kondo, Gamificación, vídeos y artículos y demás. El propósito del hilo es hacer un compilado de métodos y técnicas si utilizar lenguaje técnico, explicado de manera sencilla pero bien, con ejemplos y de lectura fácil. El problema de buscar teoría y artículos es que:\n>Si son libros, pueden tener hasta 30 páginas para sólo decirte algo que pudieron haber hecho en al menos cinco. Pura paja.\n>Si son artículos, la extensión es demasiada corta, carece de ejemplos y explicaciones, como de fuentes y consiste más en una lista de instrucciones o receta mágica a manera de misiones del GTA. \nEsto pretende ser un punto medio. Por eso es tardado escribir. \n>¿Si sigo los pasos al pie de la letra, seré productivo?\nNo. Si pongo tantos sistemas, es para que veas cuál te es útil y cuál no. Puede que te cague el psicoanálisis pero que te guste la comunicación organizacional o la psicología. Por eso uso varios enfoques. Aparte de que es para que implementes cada uno de uno por uno. Si haces un horario rígido con todos los métodos, a lo mucho durarás una semana (como me acaba de pasar, kek.)\nAunque bueno, principalmente me baso en mi experiencia; adapto los métodos conforme le hice y [s]uso explicaciones con mis palabrotas.[/s] Si sientes que mi escritura te ofende ~~ya me acusaron de escribir ofendiendo al lector~, simplemente copia un fragmento de la técnica, búscala en google y tadám. Tendrás tu explicación sin palabrotas y con los tecnicismos que tanto te encantan.\n>¿Y por qué reuniste tanta info?\nLee >>17817\n>¿Dónde encuentro los hilos de /ch/ que no quiero que se borren?\nExiste algo que se llama hispafiles. Es un sitio aparte. Ahí suelen aparecer estos hilos. Sino está el hilo que quieres guardar, sólo copia el enlace del hilo y gúardalo por tu cuenta. Si el hilo está desactualizado, sólo es cuestión de que lo pegues otra vez.\n>¿Por qué dices que las frases motivacionales son frases pedorras? ¿Qué opinas del coaching?\nEs una mierda. Leer enunciados \"positivos\", haciendo \"declaraciones\". Es sólo autoengaño. Si fueras feliz, no tendrías que decir \"hur soy feliz\". sólo lo serías y ya. Es como la gente que se la pasa posteando su vida diciendo que su vida es la mejor, [u]y todos sabemos que es una puta mierda pero que busca ocultarlo fingiendo[/u]. \nLo mismo pasa con las declaraciones. Decir \"hoy tendré un buen día\". Al universo le importa una mierda lo que quieres. No tienes el control ni la magia ni existen las dichosas energías. Se trata de cómo te desempeñas en tu entorno. [u]Si quieres hacer el subnormal, no lo vengas a hacer aquí[/u]. \nSobre los coaches, al final no haces las cosas por sus dichosas frases. Sino porque funge como castigo el miedo a decepcionarlo. Es como cuando el instructor del gimnasio se te acerca, lo último que quieres es hacerlo mal porque si lo haces, te va a cagar y se va a decepcionar de tí. Aplica lo mismo que te dije arriba.\nSi quieres una solución más barata y que no te sangre cada fin de semana, busca un amigo con el que tengas un objetivo en común y constantemente comparen sus resultados.\nEn plan \n>Hey, el que baje más de peso, deberá invitar la cena. \n>Si uno de los dos no domina esta canción, se rapará\nSi no tienes amigos y/o quieres hacer las cosas por tu cuenta, haz una tabla de progreso. ¿Has visto una gráfica de esas que utilizan los inversores? Una gráfica lineal, les llaman. Son bonitas y las puedes usar para ver tu crecimiento. Como no se pueden poner imágenes, haré un ejemplo en texto\n>Semana 1. Leí 50 páginas por día\n>Semana 2. Leí 55 páginas (+5)\n>Semana 3. Leí 60 páginas (+5)\n>Semana 4. Leí 70 páginas (+10)\nQue tengas varios medios para ver tus resultados con éfasis en tu crecimiento, es motivador. De hecho lo mejor, [u]es que te compares con quien eras ayer y quien buscas ser en un futuro[/u].\nEjemplo \n>Inicio. 60 páginas por día\n>Actual tras semana 30. 120 páginas al día\n>Meta final. 200 páginas al día.\nLo mismo aplica si en vez de cuantificar por día lo quieres cuantificar por minutos. Las medidas las pones tú.\n>¿Qué hacer y qué no hacer?\nBien. No quería poner esta sección porque yo no soy nadie para decirte qué hacer y qué no hacer. Pero hay ciertas medidas que estamos de acuerdo en que es mejor implementarlas.\n>Mientras más temprano empieces, mejor.\nEsto puede variar si eres más nocturno o matutino. Pero mientras más temprano inicies, mayor tiempo tendrás a disposición, lo que significa poder cumplir más objetivos. Si te levantas tarde, hasta tu propio cerebro te dice \"¿Ya para qué? Ya perdiste el día\". \nAparte que mientras más temprano o tarde trabajes, menos gente habrá.\n>No tomes drogas.\nNo hay nada peor que depender de un fármaco. Terminarás tirando tu dinero en pastillas al nivel de que no podrás tener incentivos ni gratificaciones. Al final no tendrás si quiera planes, ni motivación, y tendrás que depender de una mierda para sentirte bien, mientras ves que tu cartera se vacía." | renderPostMessage 19568}}}

{{{">Desecha todo medio de información que no te aporte algo.\nNo tengas redes sociales ni veas noticias. Las redes sociales sólo son un montón de imbéciles que en vez de mostrar lo que son en realidad, muestran lo que pretenden ser. Está plagado de chismes y difamaciones. Y siendo honesto, no es como que el saber que si tu ex regresó con mandingo III o que si a tu amigo de la infancia lo difamaron vaya a aportar algo a tu proceso creativo. \nAparte de que las noticias sólo es un montón de contenido manipulado según las tendencias políticas con un severo toque de amarillismo. Y por ende, tenemos un montón de raritos preguntándote si sabes la situación del país y que \"por qué eres indiferente\".\n>1. Que sepas cuánta gente murió hoy, no disminuirá el número de asesinatos mañana. Ni que te indignes. Ni que hagas pucheros en redes sociales. Ni que hagas marchas. Es estúpido.\n>2. Al final, es un instrumento de adoctrinamiento. Veamóslo así:\n<Oye anon, ves las noticias? Huh? Cómo que no? No te duele ser tan indiferente? \n<Mira anon, murieron 7 mujeres en el día (sepa de dónde sacó la estadística, pero dile que sí), no te duele?\n>Uy anon, hoy violaron a una mujer, mira la noticia, tiene fotos y declaración\nY así. Una tras otra. Hasta que te sientas culpable (aunque ni siquiera hayas tenido que ver, kek), por lo que terminas viendo las noticias para no quedar mal cuando te pregunten, te sientes culpable y tadám, terminas siendo un puto cuck/simp, creyendo que sacrificando tus huevos a las mujeres a la mínima ocasión, harás que \"dejen de matarlas\". Cuando estadísticamente, mueren más hombres al día, kek.\nLas noticias sólo estimulan las emociones negativas y crean adicción. \n>[b]No necesitas eso. Necesitas tener la mente clara. No aportan nada. Deja Jewtter. Foolbuck. Apaga la tele. Ponte a trabajar. Concéntrate sólo en lo que te gusta, tu espacio y seres queridos. [/b]\n>Y por enésima vez. Deja de te tirar mierda.\nSi quieres ejemplos de qué pasa cuando eres un inseguro de mierda que solapa sus complejos tirando excrementos, ve a los tablones regionales, con énfasis en /mx/. O ve a /pol/. O ve a Jewtter. Incluso aquí salieron con la idiotez de que si los judíos nos roban energía y por eso estamos deprimidos. La gente es capaz de justificar su mediocridad de las formas más absurdas posibles. \n>Trata de suprimir los malos incentivos\nNo tiene sentido que vayas y quemes 1500 calorías si al final como incentivo te vas a tomar una coca cola que tiene la mitad. \nIgual no tiene razón de ser que te masturbes por cada tarea que hagas. Si eres hombre, sabrás que nuestra hormona principal es la testosterona, la cual determina muchos factores de nuestro desempeño físico y sexual. Si te la pasas masturbándote, sólo vas a cagar tus niveles de testosterona y te harás un coomer que se la jala nada más para elevar su serotonina al nivel de que sus neurotransmisores ya están más que quemados. Trata de sólo masturbarte una vez a la semana. Lo disfrutarás más y no te quemarás los nervios del pene. Ajá. Y gradualmente. Todo es gradual. Así que puedes hacer lo de semana 1, dos veces al día, semana 2, una vez, semana 3, una vez cada dos, hasta que llegues a lo de una vez a la semana. [u]Tampoco se trata de que te dejes de masturbar. [/u]" | renderPostMessage 19570}}}

{{{"Bumpsito" | renderPostMessage 19620}}}

{{{"Ahora hablaremos de los últimos dos puntos. [s]Ya quiero terminar de redactar esta mierda[/s]. \n>La concentración\nBásicamente consiste en concentrar toda nuestra atención en un sólo objetivo. Con atención nos referimos a todos nuestros sentidos (o los necesarios). Hacemos esto para entrar a algo que se determina como \"la zona\" (ya saben que aquí nos tocan traducciones pedorras, pero si tienes curiosidad, aquí se le dice flujo). \nLa zona es \"sentimiento de enfocar la energía, de total implicación con la tarea, y de éxito en la realización de la actividad\" (gracias Wikipedia). En otras palabras, fue lo que experimentaste aquella ocasión que jugaste un videojuego por más de cuatro horas sin darte cuenta y olvidaste hasta mirar el celular. \nSegún cierto psicólogo de nombre medioextraño (Csikszentmihalyi), se necesitan cinco cosas para que entres en éste estado: \n>Que tengas claro qué quieres lograr. Un objeto bien delimitado. Leer un libro. Hacer un ejercicio de matemáticas. Comprender un tema de una materia. \n>Capacidad de enfoque. Necesitas tener un área de trabajo en donde únicamente tengas a disposición lo que necesitas. Cero distractores. Y tienes que tener localizada cada herramienta. Si estás dibujando y no encuentras tu color verde. Adiós. Así que evita tener un desastre y organiza tu habitación de forma que tengas conocimiento de donde está cada cosa. \n>Retroalimentación. En términos simples, es que cada que cometas un error, tengas claro por qué fue y cómo solucionarlo. Como cuando juegas Dark Souls y te das cuenta de que te mataron por tener una armadura con defensa de fuego y el jefe es de elemento hielo. Saber por qué la estás cagando y hacer algo al respecto es vital. Si repites la misma acción esperando que el entorno te deje de decir que la cagaste, nunca te vas a concentrar. Pon atención.\n>Equilibrio entre habilidad y desafío. Esto ya lo detallé allá arriba. Básicamente es que una vez que tengas conocimiento de tus límites, te pongas una meta para subir de nivel. Mismo ejemplo de Dark Souls. Si eres nivel 20 y el jefe nivel 30, te vas a aburrir al tercer intento. En cambio, si peleas contra un jefe de nivel 22, el reto sigue siendo considerable, pero es posible que lo logres. \nEn la vida real aplica cuando sabes que tu límite máximo de estudio son dos horas y te propones hacer dos horas y media. O cuando sabes que sólo puedes hacer cincuenta abdominales y te propones hacer 55. Por eso la propuesta es que cada semana le subas un poco el nivel. \nPor otro lado, si sabes que sólo puedes hacer 50 abdominales, y siempre haces la misma cantidad, tu progreso se estancará. Necesitas un reto.\n>Sientes una gratificación al hacerlo\nEsto se traduce a dos cosas\n<Te sientes bien porque sabes que lo que estás haciendo es porque lo que estás haciendo es lo que en verdad quieres hacer y te tendrá resultados que te harán sentir mejor en un futuro. \nPor lo que pretendes que todo salga lo más perfecto posible.\n<Te sientes motivado porque sabes que habrá una gratificación una vez termines la actividad. \nPara eso está el sistema de gratificaciones que puse arriba. \nPor otro lado, Ignacio Benavides tiene un artículo en Medium sobre el tema. En resumen, a lo de arriba se le añade esto:\n>La zona es cuando simplemente tomas decisiones sin pensarlas. Y estas salen a la perfección.\n>Es cuando tu grado de concentración es tan alto que te enajenas del espacio.\n\nEl agrega otros \"requirimientos\" aparte de los de arriba.\n>Estar bien de serotonina y dopamina. \nEsto se arregla tomando café y ejercitándote cada mañana. No ahondo en esto porque ya lo toqué en el segundo post sobre alimentación, horas de sueño, motivaciones y eso. Repetir cansa. Y sí. Si sigues con la culpa de algo malo que hiciste, o eres un coomer, o te sientes avergonzado de dicha actividad, n[u]o te vas a poder concentrar[/u]. \n>Sólo dale la información necesaria a tu cabeza. \nTambién ya lo dije arriba. No noticias. No televisión. No redes sociales. No contenido chatarra. Sólo información que te aporte algo. Mientras menos basura tengas en la cabeza, mejor podrás concentrarte y aprender. \n>Ten privacidad, aíslate. \nUna vez que tu cuarto y escritorio están limpios, limpia toda distracción. Apaga el celular. Ponte unos audífonos que eliminen el ruido. Depende de lo que quieras hacer, puedes:\n>Seguir el plan que te dije de trabajar 20 minutos y descansar cinco en incrementar tiempos\n>Si ya tienes el completo dominio y no tienes problemas para concentrarte, simplemente apaga toda distracción y sumérgete en la actividad hasta que la acabes.\n\n<NOTA: No es recomendable que te sumerjas en la zona las primeras semanas. Te podrás sentir muy bien pero tu cuerpo a los días te pesará al no estar acostumbrado al ritmo de trabajo. \nActualmente esto me acaba de pasar. Hice reparaciones a mi departamento durante dos semanas: Me levantaba a 8 de la mañana y me dormía a las 4. Comenzaba a trabajar a las 12. Al final cumplí todos mis objetivos pero ya llevo cinco días sin poder hacer trabajo físico del cansancio. \nMe levanto a las 12 de la tarde y me duermo a la 1 am. Incluso ahora me duele la cabeza sólo por redactar. Es mejor trabajar cuatro semanas 8 horas diarias, a trabajar dos semanas 12 horas diarias. Tienes mejores resultados sin efectos rebote. [u]Únicamente sumérgete cuando ya tengas práctica[/u]. \n\n>Empieza de lo más simple a lo más complicado.\nEsto puede ser un arma de doble filo. Por ejemplo, si sabes que tu cabeza empieza a trabajar bien a las 10 de la mañana, empieza con hacer algo sencillo a las nueve, de forma de que para las 10 ya tu cabeza esté completamente en el ambiente de trabajo.\nY sí. Es necesario que la noche anterior planees todo lo que harás al día siguiente. Sino vas a desperdiciar toda la energía y tiempo de tu mejor hora productiva decidiendo qué vas a hacer (¿sabes que eso es muy estúpido, verdad?).\n>Olvídate de la zona (O no fuerces tu mierda).\nLa concentración es un proceso completamente inconsciente. No es como que lo decidas como mover una mano o gritar. Tras tomar en cuenta todas las biblias de arriba, considera la dificultad y tu grado de habilidad.\nSi tienes la disposición pero careces de habilidad y el reto que te estás poniendo carece de dificultad y te sentirás apático o desinteresado. Como ser B1 en inglés y ponerte a repasar el verbo to be.\nSi tienes la disposición y la habilidad pero no hay dificultad, te sentirás aburrido. Al no haber reto, no tiene sentido. Es como cuando te pones a matar enemigos nivel 1 siendo nivel 50. Puedes hacerlo bien 50 veces pero no tiene sentido, más que farmear cobardemente.\nSi tienes disposición, habilidad y hay dificultad, entonces entrarás en la zona. Por eso se recomienda que hagas esto ya que estés digamos \"avanzado\". Dígase ya llevas haciendo tu mierda bien por al menos un mes, al menos.\nCreo que esto es todo lo que tengo que aportar sobre concentración. No tengo que pero creo que es preciso saber que si planificas todo y tienes disposición de herramientas y recursos, habrá concentración.\nSi no sabes ni qué hacer, ni cómo empezar, ni con qué se hace... tienes el día perdido. Así perdí mi día hoy, kek." | renderPostMessage 19630}}}

{{{">¿Cómo hago un plan de trabajo?\nEsta es la parte más pesada de redactar, por eso la dejé al último.\n>Divide la habilidad que quieres en áreas. Pongo algunos ejemplos.\n<Si quieres aprender un idioma\nWriting\nListenning\nVocabulary\nSpeaking\n<Si quieres estar en forma\nDía de brazos\nDía de pierna\nDía de pecho\nO día de cardio\nDía de resistencia\n<Si quieres aprender a dibujar\nLíneas\nColor\nForma\nEl chiste es que dividas la habilidad en áreas de interés. Como si hicieras un horario escolar pero con materias que sí te interesan y que sí tienen utilidad, kek.\n>Recopila material \nUna vez que ya tienes las áreas ya definidas, es preciso que busques material como libros o cursos en línea en Youtube o sitios como Doméstika para atender cada una de las áreas.\nUn ejemplo\n¿Quieres aprender inglés?\nListening y Speaking: Esta serie de Cambridge es buena para dominar dichas áreas. Puedes descargarlos de aquí: http://frenglish.ru/cambridge_english_skills.html\nGramática: Este sitio recopila muchas lecciones de gramática y ejercicios: https://www.englisch-hilfen.de/en/inhalt_grammar.htm\nVocabulario: Este sitio web tiene para descarga directa los libros \"Vocabulary in Use\". https://ieltsgame.com/english-vocabulary-in-use/\n¿No sabes con qué libro de la serie empezar y no quieres hacerlo desde el principio? Prueba tu nivel de inglés aquí:\nhttps://www.cambridgeenglish.org/test-your-english/\n>Una vez que ya tienes todo el material (si quieres material para actividades físicas y demás, consulta el sticky de /f/), planifica.\nBueno, no está demás decir que si quieres desarrollar una habilidad, la tienes que investigar primero. Si quieres por ejemplo saber inglés, sabrás que el Inglés se divide en A1, B1, B2, C1 y C2. Esto se traduce a Basic, Intermediate, Upperintermediate, Profency y Academic. \nLos libros se hacen en serie justo para atender esto. Así que si tu nivel es B1 según el test, es lógico que toque el libro 2 o el libro Intermediate de la colección.\nSi hasta eso te da pereza, este sitio te dice qué libro usar: https://trucoslondres.com/aprender-ingles/libros/libros-aprender-ingles/\nAhora lo que hay que hacer, es dividir los días de la semana en los que quieres dedicarte a cada área. Ya sabes, para darle variedad. Arriba puse un ejemplo pero lo repito.\n>Lunes: Vocabulary\n>Martes. Listenning\n>Miércoles: Writing\n>Jueves: Speaking\n>Viernes: Vocabulary\n>Sábado: Repaso\n>Domingo: Descanso\nBien. Suponemos que para este punto ya sabes tu ritmo de trabajo. Así que, toma cada libro y ve a la sección de índice.\nPor ejemplo, los libros de Vocabulary in English tienen 600 unidades. Y según el horario de arriba, le vas a dedicar dos días a Vocabulary. Y según tu ritmo de trabajo es hacer una unidad al día. [u]Únicamente vamos a centrarnos en ese libro, o te vas a confundir[/u]. \nBajo esa lógica, el libro lo usarías en 600 sesiones. Si haces dos sesiones a la semana, harás ocho al mes. 600/8 igual a 75 meses. O sea 6 años.\nEs una mierda. Eso te pasa por perezoso, kek. ¿Ves a qué me refiero cuando digo de poner el desafío y la disponibilidad en lo mínimo? Estamos hablando de que tu deadline es el 10 de marzo de 2026. Sólo por un libro. Es más que obvio que necesitas ajustes.\nAhora imaginemos que te comprometes en \"serio\" y optas por hacer cuatro sesiones al día. ocho a la semana. 32 al mes. 600/32 = 19 meses. Más de año y medio para subir de un nivel de inglés. \nSi en verdad quieres hacer entrar en serio al juego, te darás cuenta de que no te demorarás ni 30 minutos por unidad ya con práctica. Y si le dedicas cuatro horas diarias, tenemos ocho sesiones al día. Pero bueno, seamos honestos, es \"mucho\". Mejor sólo hagamos seis. \nSeis sesiones al día. 12 a la semana. 48 al mes. Terminarías en un año. Es decir, que si eres un B1, en un año serías B2. Nada mal, ¿no? Te acabas de ganar un premio de meta a largo plazo. Cómprate ropa cara, un sintetizador, una tableta gráfica, etc.\nAunque bueno, cabe recalcar que los primeros dos libros de vocabulario tienen menos unidades, por lo que para subir 4 niveles a ese ritmo, tal vez sólo te hagas 3 años y medio.\nY bueno, este ejercicio deberás hacerlo con todos los libros. Elige el grado de dificultad con base en tu ritmo y cuando quieres acabar.\nHaz lo mismo con cada área y su respectivo material. Calcula las deadlines como lo hice arriba. Con eso basta." | renderPostMessage 19658}}}

{{{"FAQ Final\n>¿Por qué tanta biblia?\nOriginalmente esto iba a ser publicado en varios hilos con relación entre sí. Cada una de las biblias iba a ser tratada una por día. Pero por temor a que fuera avatarputeo el citarme a mí mismo, opté poner todo en un mismo hilo. Aparte que si lo hubiera hecho así, me hubiera dado flojera. Mejor hacer todo de golpe.\n\n>¿Entonces cuál es la finalidad de ésto?\nBásicamente, con esto puedes cubrir cualquier objetivo. Incluso tener novia. Si eres un tipo que ha cumplido objetivos de higiene personal y habilidades como tocar instrumentos y aprender idiomas, sólo queda tu habilidad social para tener novia. Dicho tema ya se habló en otros hilos.\n[s]Aunque déjame decirte que es algo por no decir muy patético que tus objetivos de vida ronden alrededor de las mujeres. Deben rodar alrededor de tu desempeño social. No seas un puto simp.[/s]\nEsta es la última entrada que pienso hacer al menos sobre éste hilo. Esto es cansado y roba demasiado tiempo, kek. Fácil fueron seis horas invertidas para plasmar al menos un año de lectura de libros. Espero que alguien lo pueda apreciar y le sirva. De mi parte, creo que ya hice todo. Gracias por leer." | renderPostMessage 19665}}}

{{{"Déjame decirte que todo lo que escribiste es pura mierda, me alegra mucho leerte OP, así veo que estoy por encima de gente como tú." | renderPostMessage 19671}}}

{{{">>19671\nMe alegra que estés encima de mí. Mi pene se siente muy bien." | renderPostMessage 19672}}}

{{{"En verdad tengo muchas ganas de borrar esta mierda" | renderPostMessage 19681}}}

{{{">>19681\nNo lo hagas, probablemente le servirá a alguien aunque sea para guiarse, y tampoco es como que vaya a repercutir en tu vida personal." | renderPostMessage 19682}}}

{{{">>19682\nTenía todo planeado para pasar estos cuatro meses sin clases para aprender todas las habilidades que siempre he querido aprender.\nPero parece que tendré que seguir siendo el imbécil que carece de habilidades sólo para ganarse la aprobación de su familia y tener buenas notas en la escuela. Que dolor de huevos.\nMi madre se enteró de que tengo ese tiempo libre y, a costa de chantaje emocional y una que otra amenaza, quiere que sacrifique ese tiempo para estar allá haciendo lo que me pidan.\nNi siquiera están conmigo. Mi madre se va a fiestas y cuando estoy con mis abuelos prefieren ver la televisión todo el día que escucharme. Allá no tengo computadora, por lo que no puedo estudiar ni hacer una mierda. \nNo importa que viva solo, que haya gastado tanto tiempo en tener mi zona de estudio. Que haya leído tanta mierda. Parece que la vida me escupe en la cara otra vez. A este paso terminaré graduándome de una facultad que ni siquiera me agrada y teniendo que depender de una familia que hace cualquier cosa por manipularme.\nIncluso mi madre me llamó para chantajearme, diciendo que si no lo hacía, la familia se iba a sentir muy mal e incluso fingió que estaba llorando, ¿sabes lo enfermo que es eso? 22 años tirados a la basura, sólo por complacer a una familia que ni siquiera me valora y una escuela que me ha robado más tiempo que dado enseñanzas. Mierda." | renderPostMessage 19683}}}

{{{">>19683\nNo lo sé anon, me parece que tienes los huevos y que terminarás torciéndole la mano al \"destino\", pero por lo que cuentas te tocará ir un tiempo a paso de tortuga, ten paciencia. Respecto a la computadora, haz lo posible por pasar lo que sea a algún teléfono móvil. En cuanto a la zona de estudio, tendrás que intentar estudiar dónde puedas, no te queda otra." | renderPostMessage 19687}}}

{{{">>19687\nEl problema está en que no pueden verme estudiando. Siempre me dicen\n>hey, viniste a verme, ¿no? ¿Por qué estás leyendo? Mejor vente a ver tele con nosotros\n>Veo que estás estudiando, ¿puedes barrer el patio de atrás?\nDe igual forma, allá al ser provincia, todo es ruido y fiesta. Mi madre pone su música a todo lo que da y siempre quiere que esté pegado a ella.\nY es hartante, sabes? Siempre quieren meterse en mis decisiones. Incluso viviendo solo, ya sea por llamadas o mandando gente al departamento, quieren ver qué hago y qué no hago.\nY no es \"les preocupas\". No pude elegir ni siquiera la carrera que yo quería. \nCuando se enteraron de la primera vez que tuve novia, me hicieron presentárselas y cuando pasó hicieron de todo para convencerme de que era una \"puta, una zorra y una lagartona\". Sólo para que la dejara y regresase el control sobre mí \nYa intenté irme a vivir solo. Encerrarme. Parece que a este punto las únicas opciones que tengo es matarme o irme del puto país a un lugar en donde nadie me encuentre. Estoy harto." | renderPostMessage 19688}}}

{{{">>19688\nTu familia es una marginal, kek. \n\n<tendré que seguir siendo el imbécil que carece de habilidades sólo para ganarse la aprobación de su familia\n\nSe me ardió el culito con tu retraso, ¿para que necesitas su aprobación si te tratan como la mierda? ¿ellos te mantienen? si la respuesta es si, ¿te queda muy difícil encontrar trabajo? si la respuesta es no, ¿Porqué no hablas con esos marginales y les dices que te dejen en paz? (implicando que tengas Síndrome de Estocolmo hazlo de buena forma, lee un libro que se llama [b]Crucial Conversations[/b] me ayudo a mi en su momento). \n\nSi sigues así vas a terminar de jorgito como el kekes, en un manicomio/carcel.\n\n>>19683\n>22 años tirados a la basura\n\nTécnicamente no podemos saber lo que realmente es la vida hasta que cumplimos 16 años, así que, técnicamente solo has desperdiciado 7 años(no necesariamente un desperdicio ya que, si te vas del ambiente de mierda en el que estás, vas a reflexionar en toda la mierda que te ha pasado, sacarás conclusiones objetivas, tomarás decisiones y madurarás como persona) claro, necesitas, como ya lo sabes, alejarte de la mierda que te impide crecer como persona.\n\n<sólo por complacer a una familia que ni siquiera me valora y una escuela que me ha robado más tiempo que dado enseñanzas.\n\nBásicamente eres un títere de tu familia marginal, nunca pusiste límites(boundaries) por lo que nunca te van a respetar. De verdad necesitas hablar con ellos, si aún así no entienden, lo mejor es que te alejes de ellos, y hacer un plan para desaperecer por completo(no autosuicidarte, aunque si quieres tomar esa salida de cobarde allá tu).\n\n¿Te acuerdas de aquel chileno (2017)que se fue a vivir a China después de ahorrar 5 años en un trabajo de mierda? puedes hacer lo mismo, marcas una fecha en el futuro, buscas trabajo,ahorras tanto como puedas, aguantas unos años la rutina de mierda y te largas." | renderPostMessage 19817}}}

{{{"Actualización: Tuve los huevos suficientes como para decirles que quiero tener un tiempo para mí. Y salió bien, kek. Así que esperen nuevas biblias.\n\n>>19817\nAgradezco mucho tu comentario. Sobre mi familia... no ahondo mucho porque hice una biblia sobre eso (está en el hilo). Sólo diré que ellos suelen manipularme por medio de la culpa:\n>Si no haces A, eres mal hijo\n>Me partí el lomo para alimentarte, ¿y así me pagas?\n>Yo soy tu padre, independientemente de lo que quieras, la autoridad soy yo\nY sí. Podría seguir indefinidamente... Hasta que me di cuenta que tengo muchas cosas que se me dan bien como la carpintería, gastronomía, estudios, arreglo de computadoras y demás pero que nunca he explotado mis habilidades porque procastino mucho, siempre busco la aprobación de mi familia (culpa) y pues mi vida siempre ha sido escuela y más escuela.\nTienes toda la razón. Necesito marcar límites. Por eso la gente abusa de mí. Esta vez me decidí a poner límites y salió bien.\nY sí. Entre mis planes a largo plazo está irme del país. Por eso me estoy preparando tanto." | renderPostMessage 19844}}}

{{{"Notas aparte: \nBueno, supongo que ya terminé la \"guía\". Pondré más biblias como extras o complementos. \nEsto lo saqué del blog de Mark Manson.\n>Cómo hacer que un hábito se nos quede\nBásicamente, propone tres elementos para que implementemos hábitos.\n>[u]Una pista: [/u]Pon un elemento en tu entorno que constantemente veas dígase la pared que está en frente de tí cuando despiertas, el monitor de tu computadora, etc... como un post-it o un pizarrón que te recuerde dicho hábito.\n>[u]Tener presente la razón de por qué lo haces.[/u]\nNo tienen que ser tus incentivos o gratificaciones. Sino la verdadera razón que te llevó a dicho hábito. Ser un artista. Trabajar como editor de video. Tener más amigos. \nDavid Allen dice que si tienes una agenda, en el proceso en que estés descomponiendo los pasos, es mejor que hagas hincapié en la razón de la meta. Por lo que si llevamos acabo todo lo que he escrito en las biblias, planear una tarea para el día siguiente quedaría así:\n\n>Repasar el past perfect\n[i]La razón de ésta tarea es prepararme para la evaluación del nivel de inglés, a fin de obtener como resultado un nivel C1. Si tengo dicho nivel, podré irme del país más fácilmente. [/i]\n<Resolver la unidad 21 del libro X\n<Hacer un ejercicio de gramática del sitio X\nBásicamente la estructura es\n>Haces la tarea que te comprometiste hacer\n>Poner el recordatorio general del por qué lo haces\n>Marcas los primeros pasos de las tareas relacionadas con el hábito. Fin.\nRecuerda.\nTienes un hábito general. Lo partes en acciones realizables y cualificables. Y luego haces las biblias. Si pones en tu agenda para el día siguiente\n>Perder 20 kgs\nObviamente no lo vas a poder hacer. A menos que te cortes un brazo, kek. Se pone \"Ir al gimnasio y seguir esta rutina\" o \"correr 20 minutos\". Son cosas que sí se pueden realizar en ese día.\n>[u]Recompensa:[/u] Ya hablé de gratificaciones e incentivos arriba. Ese es el tercer elemento. \n>También el autor hace hincapié en la progresión (ya lo señalé arriba, inicia con metas cortas y sencillas como correr diez minutos la primera semana y termina con las complicadas como correr dos horas). \n>Otra cosa que agrega a lo que ya dije es que las primeras semanas el objetivo no es el hábito en sí. Sino focalizar el hábito. En otras palabras, lo importante no es si lo haces bien o mal, sino que lo hagas y repitas diariamente, tanto que forme parte de tu vida diaria y no tengas que preocuparte por dejar de hacerlo. Por que sólo lo haces y ya.\n>También incorpora el término \"meta-metas\" [i]en inglés es meta-goals[/i], que básicamente es proponerte a aprender cosas como hacer ejercicio todos los días para aumentar tu nivel de ejercicio, aprender a a nutrirte para tener un mejor rendimiento, aprender a aprender para poder tener mejores apuntes y capacidad de retención. Es preciso recalcar esto porque mientras más \"meta-hábitos\" desarrolles, mayores facilidades tendrás para implementar hábitos y llevarlos acabo. Y no me preguntes \n>¿Y esos cómo los aprendo?\nPorque he hecho varias biblias aquí. De lo único que no he hablado es sobre memorización, aprender a aprender y esas cosas. Quizá lo haga. \nMe gusta mucho leer a ese tipo. Tiene dos libros (los puedes comprar en español en Amazon). Los artículos que hace son en inglés. Tiene muy buenas bases científicas y lo sabe mezclar sin tecnicismos ni cosas rebuscadas. [s]Y sí. También escribe como yo, con palabrotas[/s]. \nOtros consejos que da él ([s]que no tiene que ver necesariamente con hábitos[/s]).\n>Deja de pensar que todo se trata de tí.\nSi algo no te parece y no te afecta. Ignóralo.\nDeja de pensar que si un suceso ajeno a tí pasa, es tu culpa o pasó para joderte la vida.\nEn otras palabras. Que hayas visto, experimentado y derivados. No significa que tenga que ver contigo. Es como el idiota que cree que lo van a agredir porque vio que alguien agredió a otra persona. O el que ve las noticias y como vio que mataron a alguien en la calle, creer que lo van a matar ni bien salga. Eso es de imbéciles.\n>Deja de pensar en blanco y negro, o que si mereces A y no mereces B.\nSales del trabajo y empieza a llover. Vives a dos horas de ahí. Te vas en autobús mientras dices \"Hur la vida me odia, ya me mojé\". No. A la vida le das igual. No es como que las nubes digan \"¡Vamos a mojar a ese idiota!\". No se trató de tí. No se tratará de tí. Es indiferente a tí. Si hubieras o no estado ahí, de todas formas, hubiera llovido. Lo mismo aplica para todas las veces que dices \"no me merezco esto\". \nUsa ese tiempo para sacarle provecho a la situación. Si hubieras pensado más en cómo no mojarte en vez de ponerte a llorar, te hubiera ido mejor, kek.\n>La gente está demasiada ocupada creyendo que todo lo que le pasa tiene que ver con ella. Así que deja de creer que la gente está obsesionada contigo.\nSi alguien te rechaza, te ve feo o demás es simplemente porque no cumples con [b][u]sus[/u][/b] estándares. Hago en énfasis en sus. Veamóslo así, digamos que anona quiere:\n>un brayan de izquierda que fume mota\n>piel marrona\n>que se sepa las de cafe tacvba versión feminista\ny tu eres todo lo contrario. Vas con anona, la invitas a salir mientras vistes una playera de tu waifu favorita. Y ella sólo responde con una mueca y te rechaza. Cómo podrás ver, no es como que alguien haya actuado mal.\nElla no te rechazó por tu vestimenta. Ni el cómo la abordaste. Simplemente, lo hizo porque tú no vas de acuerdo a sus intereses. Easy Breezy. Y sí, [u]eres tremendo simp si quieres ser alguien que se acomode a los intereses de las mujeres en una absurda posibilidad de coger[/u]. \nAhora otra situación. Cortas con tu exnovia. Ella está despechada y se pone a decir a los cuatro vientos que según \"la agrediste verbal y físicamente\". Ya sabes, alguna idiotez así. Vas a tu escuela. Algunos \"amigos\" te dejan de hablar. Algunas chicas te ven mal. Y tú, idiotamente, crees que es tu culpa. Y no. Analícemos los casos.\nSi ella te ve mal, es porque ella no está interesada en tener contacto con alguien que supuestamente maltrató a su ex. Bajo la lógica pendeja de \"si maltrató a su ex, me maltratará a mí, hur hur\". En otras palabras, no importa lo que haya dijo la ex, ni tu persona, su lógica es un \"cómo forzar todo para que se trate de mí\". Que alguien que se rija bajo esa lógica te deje de hablar, es un favor para tí. En serio.\nAhora vayamos al tipo. El tipo se enteró de que tu ex dijo que supuestamente eres un maltratador. El tipo cree que si la gente lo ve contigo, creerán que él también lo es. Por ende, si te deja de hablar, creerá que la gente dirá \"uh, le dejó de hablar por lo que hizo, buen chico\". Pero eso nunca pasa (y por eso a los tres meses te llegan a rogar con el rabo entre las patas como las perras que son). \nAsí que, cómo verás, en ningún momento se trató de tí. No les interesó si fue verdad o no lo del maltrato. Ni el cómo está tu ex. O siquiera tu ex. [b]Lo único que les importó fue, como siempre, sus personas[/b]. \nLo cuál es estúpido ya que una es lo suficientemente idiota como para creer que si una persona golpea a otra es por \"su naturaleza\" cuando en realidad toda acción se da por un contexto irrepetible. Y el otro te dejó de hablar por ser un inseguro de mierda que le interesa más la aprobación social que sus propios amigos.\n¿Qué aprendimos de esto?\n>La gente tiende a forzar su mierda para creer que todo tiene que ver con ellos\n>Los simps son la peor escoria. \n>Sólo la gente insegura prioriza la aprobación social que sus propias amistades.\n>A la gente no le interesa la verdad. La interesa el cómo algo les puede llegar a afectar. Por eso están tan atentas a las difamaciones y por ende, por eso hay tanta fake new y denuncia falsa. (Aunque para este punto, ya deberías de haber dejado las redes sociales y medios de comunicación si no lo has hecho).\nEn resumen. [u]Haz lo que quieras mientras sea legal[/u]. Pero tampoco seas un imbécil y afectes a terceros. Sólo haz algo con tu vida. Lo demás no importa. No importa lo que hagas, la gente tirará mierda." | renderPostMessage 19877}}}

{{{">Creencias de madera, valores de metal\nSí, ¿recuerdas esa frase que mencioné arriba? Es porque mientras más aferrado estés a una idea o pensamiento, mayor es la posibilidad de que estés equivocado. Y por ende, [u]mayor es la probabilidad de que te frustres porque las cosas no son o no salen como tú piensas[/u].\nHagamos primero una distinción. Un valor es una virtud tuya. Una bondad. Algo positivo que aporta a la comunidad o simplemente a tu persona y que sólo depende de tí.\n>Tener buena higiene personal\n>Saludar a toda persona que veas\n>Levantarte temprano\n>Tener empatía y buena escucha.\nMientras que una idea o creencia es un pensamiento aferrado que tienes ya sea por una experiencia o porque alguien que consideras una autoridad te lo dijo y por ende, lo validas como cierto. \n>Los inmigrantes nos quitan el empleo\n>Todos los hombres son malos por mis experiencias por mis exes.\n>Si se entera de que veo monas chinas, me dejará de hablar\nEstos son algunos ejemplos. Ahora debatamos. La primera afirmación está sesgada ya que cualquier persona que esté mejor cualificada para un trabajo y/o esté dispuesta a hacerlo por menos salario y prestaciones, obviamente será mejor candidato, kek. No tiene que ver que sea inmigrante o no. Así que deja de quejarte y preparate más. Que tu título y tu cero experiencia no te ayuda mucho.\nSobre la segunda idea. No es nuestra culpa que hayas estado con puro idiota. Que digas eso sólo es posible si has estado con todos los hombres. Tu mal criterio o estándares de pareja es lo que hace que siempre termines con el tipo de hombre. Nosotros no tenemos la culpa de tu grado de idiotez.\nSobre la tercera idea. No todas las chicas son iguales. Algunas les gusta el anime, otras no. A algunas les es indiferente si lo ves o no. Sólo es cuestión de que conozcas a la persona indicada que te acepte por tal y como eres. Punto. \nAhora, como verás. Es más conveniente que te centres en tus valores/virtudes porque siempre te traerán beneficios. Tanto a tí como la gente como te rodea. Mientras que tus \"creencias\" al final te terminarán cerrando las puertas al estarte autosaboteando. Ahora entiendes porque la gente radical constantemente está frustrada y tirando mierda en redes. [u]Porque no son capaces de entender que la vida no es es como ellos piensan y jamás lo será[/u]. [u]Así que deja de perder tu tiempo en /pol/ y haz algo con tu vida[/u].\n>Sólo hazlo y ya. Es imposible experimentar la misma situación dos veces.\nRecuerda lo que dije arriba. Toda acción se da de acuerdo a un contexto en específico.\n<Hurr y, ¿qué es contexto?\nSegún Google, Conjunto de circunstancias que rodean una situación y sin las cuales no se puede comprender correctamente. Ya te ahorré la búsqueda. Sigamos.\nPor lo que no es lo mismo comparar una situación como el sumar dos más dos porque es una ley de facto bajo un contexto. Simple.\nMientras que pensar que esto se compara con que si te rechazó A te va a rechazar B. No es lo mismo. A y B son personas diferentes.\nLo mismo pasa cuando piensas que si en un día te fue mal, el otro te irá igual o peor. Son contextos diferentes. \n¿Entonces qué puedo esperar? Nada. Somos seres insignificantes y aleatorios. Vivimos en la incertidumbre. Aceptar la incertidumbre es dejar de sobreanalizar las cosas. Es dejar de pensar cada acción al detalle. [b]Es simplemente basar tu comportamiento de acuerdo a tus gustos y preferencias[/b]. [b][u]ESO ES DEJARTE LLEVAR. NO COPIAR LA CONDUCTA DE LOS DEMÁS. ES SER TÚ MISMO Y NO TENER MIEDO A FALLAR. ENTIÉNDELO.[/u][/b]\nEs pararte cada mañana y tender tu cama sin pensarlo. Porque ya sabes que hacerlo es poner orden tu vida. Es acercarte a la persona que te gusta y hablarle. Porque sabes que no pierdes nada y quieres hacerlo. Es hacer las cosas sin darles vuelta. Porque te conoces y no necesitas pensar algo que ya sabes. [u]Por eso es importante conocerte a tí mismo y estar con la gente correcta[/u]. Si alguien se aleja de tí por tu forma de ser, [s]y no porque hayas sido un imbécil[/s], definitivamente te hizo un favor.\nDe manera más sencilla. Es simplemente ser tú mismo sin tomar en cuenta ninguna expectativa. Porque eso es lo que único que importa. [u]Lo único que debe de importarte es tú mismo, que hagas las cosas que tú quieras como tú quieras en donde tú quieras y tus seres queridos[/u]. Nada más.\nPorque las expectativas también son creencias. Haz las cosas porque quieres y te gusta, no porque quieres algo a cambio. Si planeaste un hábito que te hace sentir infeliz, estarás frustrado al no ver resultados y terminarás desistiendo. Aprende a disfrutar las cosas. A encontrar tu forma. Una vez que descubras tu modo de hacer las cosas (gustos y preferencias) y te deshagas de toda creencia y expectativa, podrás hacer tu mierda en automático. \nEsta es la fórmula final definitiva.\n>+gustos propios+preferencias propias+actividades que te gustan+ valores/virtudes-creencias-expectativas+seres queridos=+concentración+desempeño+metas alcanzadas=plenitud. \nSi se hace enfásis en que planees tus metas y las organices en tu agenda/pizarrón/lo que sea para recordar, es para que dejes de pensar en ellas y sólo hagas las actividades. Como dije arriba. Mientras no despejes tu cabeza, no podrás ser productivo.\nPara despejar tu cabeza es una mierda multifactorial. Si te has leído todas mis mierdas en éste hilo, sabrás entonces que se resume en:\n>Perder toda culpa y vergüenza.\n>Buena alimentación (salud en general) y ciclos de sueño\n>Estar despejado de mierda informativa (redes sociales, prensa y chismes)\n>Tener conocimiento de tus gustos, preferencias y habilidades\n>Todos los puntos de la guía básicamente. \nAsí que ahí tienes la respuesta a por qué si intentaste algo, no te salió como esperabas. [u]Sólo haz la maldita guía y sé tu mismo[/u]. Es gratis. Esta mierda esta basada en muchos libros y te lo serví en bandeja de plata.\nAsí que ahí tienes. Mata tu esperanza. Mata tus creencias. Acepta tu mierda y vive. Así como yo acepté toda mi mierda, tu podrás a hacerlo. [b]Deja de pensar en idioteces y haz algo con tu vida[/b]. \nMañana haré el capítulo final de ésta mierda. Los temas son desintoxicación, relaciones personales, hacer apuntes, memorización y capacidad de retención. Gracias por leer. Espero ya terminar de redactar pronto." | renderPostMessage 19883}}}

{{{">El imbécil, el inseguro y el \"indiferente\".\nComo verás, en la biblia anterior dije que lo mejor es inclinarte por las virtudes y los valores y dejar de lado a las creencias y expectativas. Y en todo el hilo he hecho mención que no debes ser un imbécil. Y arriba dije que sólo debes preocuparte por tí, tus gustos, metas, preferencias y tus seres queridos. Bien. Ahora es tiempo de definir perfiles.\n>El imbécil\nEl imbécil es una persona que carece de virtudes, le es indiferente el carecer de ellas \"aparentemente\" y las suple por medio de modelos de creencias. Es el tipo que conoces como el político radical, el ferviente religioso, y/o el tipo que se dedica a romper reglas porque cree que logra algo con ello (atención, \"ser rebelde\", etc.).\nEs el tipo a quien le cuentas tu mierda y el tipo se pone a juzgarte como si fuera la autoridad. El tipo que nunca puede reconocer tus triunfos ya que, al ser tu estilo de vida no compatible con el suyo, le es imposible creer que puedas haber hecho algo.\nEs el tipo que piensa que si a el no le importa algo, a nadie le debe importar tampoco. El que quiere ser líder pero carece de aptitud alguna. El que piensa que si el no es feliz o no tiene algo, nadie puede tenerlo. En resumen, el imbécil es alguien cuya única habilidad es tirar mierda. Hace marchas. Denuncias falsas. Es el titular del club del drama. Para él, toda situación tiene que aparentar que es mucho más jodida que lo que es para poder solapar que en realidad, el jodido es él, kek.\n>El inseguro\nEs la persona que busca agradar a todo mundo. Aquél que quiere tener o aparentar todas las virtudes posibles siéndole aparentemente indiferente sus gustos y preferencias. Es el tipo que se obsesiona con los valores \"falsos\" o \"valores de moda\" como el no utilizar unicel, el lenguaje inclusivo (asco) o que se inscribe en actividades que él mismo detesta pero lo hizo porque \"es la actividad de moda para salvar al mundo y para estar con mis amiguitos y quiero ayudar a la gente hur hur\" y demás pretextos pedorros.\nEs el tipo que se leyó esta guía de un sentón y cree que podrá cambiar de un día para otro. \nEs el tipo que va a cursos de coaching o de la \"desconstrucción\" (si eres de esos, mátate. Que tu virtud sea el suicidio) pero ni bien el valor falso pasa de moda, regresa a la normalidad. Es el tipo que terminará colapsando, y que cuando descubra que ha estado fingiendo tanto tiempo ser alguien que no es por temor a quedarse solo, quedrá pegarse un tiro.\nPor que al final, no adquirió ningún hábito, ya que, al estar constantemente cambiándolos según las tendencias, no hubo progreso en ninguno. Y sí. También es el que carece de toda habilidad. No seas como él. Que tus valores dependan únicamente de tus gustos y preferencias. No de la aprobación social. Si sientes que algo no es para tí, déjalo. Recuerda la regla de oro, [u]no fuerces tu mierda[/u]. Es mejor tener tres o cuatro valores consolidados con sus respectivas habilidades bien desarrollados, a tener diez valores todos maltrechos e inestables por tu inexistente personalidad.\n>El indiferente\n¿Has jugado algún RPG en tu vida? Sino lo has hecho, hazlo. Mínimo pásate un Dark Souls, un Final Fantasy. Luego regresas. \nSi eres de los que han jugado uno, recordarás que existe algo llamado \"clases\". Guerrero, mago, hechicero, paladín. Sabrás que cada uno tiene habilidades diferentes y sus puntos de experiencia están repartidos de manera diferente. Y que es una estupidez darle puntos de fuerza a un mago. O subirle puntos de magia a un guerrero. \nAsí funciona también la vida real. Si te dedicas a simplemente querer subir todas y cada una de tus habilidades (el tipo que quiere ser deportista, artista, ingeniero, tener un nobel, familia, hijos y un pulitzer, por ejemplo). No vas a rendir. Y lo has hecho. Alguna vez la tuviste que haber cagado en un RPG y el jefe te terminó convirtiéndote en su puta.\nPorque cuando eres un buen hechicero te da igual no tener habilidades en ataques físicos porque con tus hechizos los harás mierda. Porque cuando eres un guerrero, te da igual no tener hechizos porque eres el mejor en utilizar ataques directos. \nAhora, tomando esta filosofía de juego, la tomaremos a la vida real.\nSi eres un buen dibujante, no requieres ser buen escritor, porque sabes que lo tuyo es dibujar. Si eres un buen ingeniero, no necesitas saber todo lo de literatura, porque lo tuyo es el trabajo lógico-matemático. Entonces déjate de joder y comprométete con al menos una virtud y una habilidad. Acepta tu mierda (tus defectos) y practica y practica. Si un músico se encuentra en una situación en la que requiera conocimientos técnicos como instalar una bañera, no se pone a decir \"puta madre, ¿por qué estudié música? ahora ya mi vida se jodió porque no sé cómo solucionar esto\". Ni se pone a aprender el funcionamiento de las bañeras ni nada de eso, porque sabe que las matemáticas no son lo suyo. Simplemente llama a un ingeniero y deja que él haga el trabajo. Simple.\nSi se critica tanto al sistema escolar es precisamente porque está fundamentado en la creencia de que tienes que ser bueno en todo. Entonces terminas en no profundizar en nada, y como sólo te dedicaste a memorizar en vez de especializarte en algo, sales con tu \"ay, no sé qué estudiar ni qué hacer de mi vida\". Aunque bueno, la culpa no es tanto de la escuela, sino tuya por no buscar qué es lo que te gusta.\nAsí que simplemente, sé indiferente. Tener tus propias habilidades y valores te hace tener una personalidad consolidada. Sino tienes la habilidad para resolver un problema, pídele ayuda a alguien que sí la tenga. Chance hasta descubres que te gusta hacer eso y descubres un nuevo talento, quien sabe. \nEl indiferente es ese. El que reconoce sus virtudes como defectos y en vez de hacer pucheros, lamentarse o quejarse, le es indiferente. Le interesa más el seguir forjando sus habilidades y sus relaciones que tratar áreas que no le interesan y que honestamente, nunca va a emplear.\n¿Recuerdas todas esas noches que pasaste llorando por química y ahora no recuerdas nada de lo que viste ya que nunca lo aplicaste en la vida real? ¿O todas esas novelas piteras que te hicieron leer pero que ya no recuerdas ni el título porque ahora eres ingeniero? Es lo mismo. Esforzarte en algo que no te gusta y que es ajeno a tus habilidades, es una pérdida de tiempo. Así que cuando vayas a la escuela y veas una materia obligatoria que sepas que es tremendo desperdicio, trata de cursarla con un profesor que no sea exigente y no te mates estudiando. La gente se verá muy bonita diciendo \"uy si sufrí con el profe de geo, me sabía todas las capitales\" y vas y se las preguntas y ni las recuerdan porque vamos, que no es como que si eres ingeniero o artista las apliques en tu vida diaria.\nEl gran problema que ha pasado con internet es que a los artistas y personas \"famosas\" sólo nos muestran productos terminados. No nos muestran el esfuerzo detrás, ni sus defectos. Entonces imbécilmente piensas que es alguien perfecto y que si quieres hacer algo con tu vida tienes que ser perfecto también. Y no hay peor mentira que esa. Alcoholismo. Drogas. Transtornos mentales. Violencia intrafamiliar. Procastinación. Todos y cada uno de los famosos que idolatramos \"sufre\" al menos de uno de esos elementos. Y es entre comillas porque al final a ellos les importa un carajo y prefieren enfocarse en su mierda. Porque lo importante no es ser perfecto, ni la mejor persona del mundo, ni ser un modelo a seguir. [u]Sino simplemente ser tú mismo y que te dediques a lo que te gusta y en lo que en verdad sientes que eres bueno[/u]. Así que deja de ser tan imbécil e inseguro, [s]deja los pretextos y ponte a trabajar. [/s] Nadie empezó siendo bueno, ni millonario ni siendo talentoso. Que nadie te venda esa mierda." | renderPostMessage 19994}}}

{{{">>19883\n>Abandona tus creencias y esperanzas \nPfff lo siento OP, pero estoy en desacuerdo, si algo me ha mantenido en pie hasta ahora son mis creencias y esperanzas, incluso siestas se rompen vuelvo a levantarme. Está mal esa parte, por lo menos para un porcentaje de los que te lean, no todos somos iguales ni funcionamos igual." | renderPostMessage 20001}}}

{{{">Y sí. Ser tu mismo/ser indiferente, duele. \nSi estás dispuesto a pagar el precio, es porque tienes la suficiente determinación y amor propio para entender que salir adelante es abandonar tu zona de confort, aceptar que no le agradarás a mucha gente por no cumplir sus estándares. Habrá gente que te señalará. Que te dejará de hablar. Que tire mierda a tus espaldas. Porque a la gente le gusta verte bien, pero no mejor que ellos.\nPero lo más doloroso, será aceptar que de todas tus decisiones, tú eres el culpable. Que si alguien te insultó y te pusiste a llorar, fue tu culpa por haber elegido hacer eso. Que si erraste diez veces, tú fuiste el culpable. No el entorno, la herramienta, o tu compañero. Fuiste tú. \nMadurar es entender que todo es tu culpa. Pero ser adulto es comprender que la razón de esa culpa no es hacerte sentir mal, sino porque es una señal para que cambies. Para que comiences a cuidarte o dejar de darle importancia a estupideces como lo que dice tu ex o el tipo que te envidia. \nEs ir contra el tiempo y la marea. Y a la vez, que te dé igual el hacerlo. Porque no lo haces por ser \"diferente\" o porque seas \"especial\". Sino porque simplemente sólo te importa hacer tu mierda.\nSi te clavas en que eres un mártir de la opinión pública o que la gente te tira mierda por no ser como ellos. Quizá nunca logres nada y termines en el olvido. Porque en vez de centrarte en lo que en verdad importa (¿en verdad lo debo repetir?) decidiste que era importante la aprobación social. Así que ten tantitos huevos y quiérete tantito.\n\n>Sobre la desintoxicación\nQuizá debí haber empezado con este apartado pero es algo muy ¿obvio? Es preciso que tengas un ayuno de al menos un mes de todo incentivo o hábito ¿nocivo?\nSi eres un consumidor de drogas, creo que es obvio que las tienes que dejar. Al menos que sean recetadas y tengas una situación diagnosticada y no una memedepresión o una mierda autodiagnosticada.\nSi eres alguien que tiene un ciclo de sueño irregular, en plan duerme seis horas o 12, este es el momento para regular tu sueño.\nSi eres una persona que toma al menos dos tazas de café al día. Es preciso que lo dejes al menos un mes.\nSi eres alguien que juega videojuegos hasta el cansancio o ve al rededor de 10 capítulos de anime. También es preciso que realices un descanso.\nTambién de la comida chatarra. De la masturbación. De los gustitos en los puestos. \n¿Por qué? Porque cuando tienes una adicción no disfrutas las cosas. Sólo las consumes por consumir. Y no tiene sentido que tomes incentivos si al final ni los vas a disfrutar y valdrá mierda el resto. \nEs como el café. Si tomas siempre dos tazas, vas a tener que tomar ahora tres para rendir. Si tomas dos pastillas de un multivitamínico, ahora tendrás que tomar tres. Si te sientes cansado y duermes 9 horas, ahora tendrás que dormir 12 para reponer tu cuerpo.\nNo tiene sentido. Y el dejar de consumir mierda te hará bien. Así cuando estés haciendo tu mierda, no te vendrán pensamientos como \"revisa tu red social\", \"mastúrbate\", \"ve a tomarte un café\". Si lo haces es por necesidad, no por ser un adicto.\nAjá y también necesitarás comenzar a dejar los chanes y el celular. Sólo hasta que dejes de sentir la necesidad de tomar incentivos, podrás hacer las cosas. Porque como dijo Tyler Durden, \"[i]Las cosas que posees terminarán poseyéndote a tí[/i]\". \nY no. No es preciso que vueles tu departamento o que vendas todas tus cosas o que te unas a alguna secta. Sólo es preciso que te desintoxiques de forma de que sólo hagas las cosas por gusto y no porque sientas la necesidad. Un mes te hará bien. Aunque a éstas alturas, tres semanas son buenas. \nSi tienes un problema para dejar tus vicios de navegación, prueba la extensión:\nhttps://chrome.google.com/webstore/detail/baitblock-1-anti-distract/gabkpiepfabknggoijbdfhbidkcnlikl\nEs para chrome. Puedes bloquear páginas. Elimina distractores como lista de recomendado o sitios \"basura\" como redes sociales de forma de que sólo te centres en lo que busques y no termines procastinando. Te hará bien. Para ser libre necesitas eliminar toda atadura.\nTambién cuenta del deshacerte de todo lo que te manipule. Aunque si eres un underage que vive con sus padres, lo mínimo que puedes hacer es abandonar toda red social, no ver noticias y huir cada que escuches que alguien se queje, difame, tire mierda o derivados. Tu vida mejorará enormemente después de eso. \nTambién sirve el que cambies un hábito. Si tienes un problema con ver mucho anime, prueba leer manga y salir a correr. Si tomas mucha coca, toma agua. Y así. Si remplazas hábitos, es más fácil deshacerte de ellos. Como leer manga cada que quieras masturbarte." | renderPostMessage 20003}}}

{{{">>20001\nBueno, reconozco que el termino \"abandona\" puede ser bastante radical.\nA lo que me refiero es que si te aferras constantemente a la búsqueda de resultados, mayor es la probabilidad de que te frustres y por ende abandones. Como cuando /f/ se llena de gente en plan \"llevo una semana en el gimnasio y sólo he bajado un kilo\".\nPor eso propongo que es mejor hacer las cosas por gusto y con incentivos y gratificaciones, en vez de depender de las expectativas." | renderPostMessage 20005}}}

{{{">Sobre las relaciones personales.\nMás que una guía o algo por el estilo, esto son algunos trucos para lidiar con normies. No funcionan con todo mundo, pero es bueno para quitarte gente de encima. O si quieres consejos sobre cómo no cagarla. Está basada en el dichoso libro de Dale Carnegie \"cómo ganar amigos e influir...\" Sí. El mismo que usó Charles Manson.\nY sí, más que nada es un listado de virtudes. No es necesario que las tengas todas, no seas inseguro. Con que tengas dos o tres basta. No son pokémones. \n\n>¿Cómo tratar con los demás?\n<No condenes, no te quejes, ni des críticas que nadie pidió.\nBueno, en resumidas cuentas, no seas una perra hocicona. Si lo que vas a decir no aporta al tema y sólo es para hacer más obvio lo evidente, cállate. Es mejor que te pongas manos a la obra en vez de que la gente tenga que soportar tus quejidos. Y si no sabes ni estás dispuesto a solucionarlo, sólo cierra el hocico.\n<Demuestra aprecio honrado y sincero\nSi alguien hace algo bien, aprende a valorarlo y díselo. No es su obligación hacer las cosas con perfección o maestría. Así que valóralo.\nEs mejor invertir cinco minutos de felicitaciones a que la otra persona se sienta infravalorada y deje de invertir el mismo esfuerzo. Digo. Si te diste el tiempo de tirar mierda, también puedes tirar flores. Ayuda más.\n<Despierta un \"deseo vehemente\". \nEl título es pedorro, lo sé. Pero básicamente es que si tienes una intención con la otra persona, plantéala de forma de que no suene como únicamente tuya. Inclúyela.\nNo digas\n<Me gustaría tomar un café\n>Di, ¿te gustaría fuéramos a tomar un café?\nEs muy idiota estar con alguien que se cree que tiene el control. Que le preguntes a la otra persona que quiere o al menos la incluyas en la propuesta es clave.\n\n>¿Cómo agradar a los demás?\n<Muestra aprecio sincero\nSi crees que una habilidad, talento o desempeño de alguien es algo a destacar, díselo. [u]Si es el caso contrario, no lo digas[/u]. Si la otra persona se da cuenta que le estás mintiendo y sólo estás buscando algo por interés, puede que:\na) Te utilice como marioneta al saber que el interesado eres tú.\nb) Te mande por un tubo. Porque es una burla de mal gusto decir que algo malhecho es bueno.\n<Sonríe.\nUna persona que sonríe y no tiene miedo de mostrar sus emociones, es mucho más confiable que un jorgito robocop cuya una única emoción aparente es la frustración. \nIncluso una sonrisa te puede salvar de un conflicto. Suena raro pero utilizar una sonrisa en un momento en que estés en desventaja o no tengas certeza de tu posición, hará que la persona también actúe de manera positiva en vez de utilizar tu desventaja en tu contra. Tampoco sonrías por todo, no tires el recurso a la basura.\n>La mejor forma de ser un buen conservador, es tener buena escucha y saber el nombre del otro.\nSi una persona habla del tema y tú se lo cambias por otro radicalmente, prácticamente se traduce a \"me importa una mierda lo que me estás diciendo\". \nSi no sabes del tema, no hables. Busca algo parecido. Ejemplo\n>Oye anon, ¿qué te pareció One Piece?\n¿Qué respondes en caso de no haber nunca visto One Piece?\n>Es muy buena anona, 10/10 besto prota\n>No la he visto, pero quizá podramos verla juntos si tú quieres\n>No, ¿has escuchado lo-fi? Me gusta mucho escuchar eso.\nSi eliges la primera y te pregunta de la serie. Eres hombre muerto.\nSi eliges la primera, fuiste honesto y conseguiste un plan. ¡Bravo! De algo te sirvió esto\nSi eliges la tercera, literal la mandaste a la mierda. Y casi nadie escucha lo-fi, ¿qué te pasa? Hasta sale mejor decir que si escuchaba la radio con el mapache que estudia, 0/10.\nY sí. Al menos recuerda su nombre. Si recuerdas cosas que te contó y en un futuro se lo recuerdas, tendrás muchos puntos. Así que pon atención.\n<Deja que la gente hable de sí misma.\nSi eres de los que quieren pasársela hablando todo el rato, te van a mandar por un tubo. Para ser un buen conversador también tienes que ser buen observador. Ve su ropa. Trata de saber qué escucha. Qué películas le gustan. Se lo puedes preguntan.\nAsí se hace un tema de conversación. SÓLO PREGUNTA POR COSAS QUE TENGAN EN COMÚN. Y que te interesen, claro está. Mientras más te muevas a una zona desconocida, es más probable que la cagues.\n<¿Zona desconocida?\nEs cuando hablas de un tema que no tienes ninguna certeza. Que no sabes si eso significa algo para la otra persona. Y en su lugar en vez de actuar con cautela, dices lo primero que se te viene a la cabeza. Ejemplo\n\n>Hay que ser muy idiota para morir de algo como diabetes o un paro cardiaco. No es muy difícil hacer ejercicio y dieta.\n<Mi papá murió de un paro cardiaco\n>Ay....\n¿Ves?\nAjá. Y la mejor manera de eliminar la incertidumbre es preguntando. Y nunca preguntes por cosas que no te incumban y que sean personales. Es información inútil y sólo harás que la conversación se torne incómoda.\n<Trata que la persona sea importante\nNo me agrada este consejo. Es elevar al otro y, básicamente, es saciar el ego de la otra persona para que te conviertas en una especie de droga. Ya sabes. Le hablas bonito. Le dejas de hablar. La gente busca que le hables bonito tanteando el costo. Ambos consiguen lo que quieren. Aparte no es como que sirva mucho.\nAparte si te vas a convertir en un puto simp creyendo que vas a coger, déjame decirte que es muy seguro que haya otros tipos haciendo lo mismo. Así que si esperas dejar de hacerlo para ver \"si coges\". Lo único que va a pasar es que te va a mandar a por un tubo. Y sí, te lo mereces por no tener huevos y ser un simp.\n\n>¿Cómo influir en la gente?\n<Acepta que es inútil ganar una discusión. \nDe nuevo. A la gente no le importa la verdad. Ni tu opinión. Lo que le interesa es lo que les conviene y salir bien parados de ahí. Si les dices que están equivocados, te van a mandar por un tubo (a menos que sean maduros) y tadám, te ganaste un enemigo bien fácil. \n<La única manera de ganar una discusión es... evitándola.\nConsidera esto. ¿Qué vale más \"tener la razón\" o la amistad/relación con la otra persona?. Si la respuesta es la segunda, simplemente evade el conflicto. No pasa nada que haya opiniones diferentes.\n<Si tienes un error, reconócelo.\nA la gente le gusta que \"valores\" su \"autoridad\" o \"confianza\". Si la cagas, dilo. No tengas miedo. Acéptalo. Si estás equivocado y la otra persona tiene la razón, díselo. \"hey, tienes razón, no debí haberte insultado\". No llegues y digas \"Perdón\" y luego pretendas que no pasa nada. O mucho peor. Nunca. De los nuncas. Después de haber ofendido a alguien, ya sea consciente o sin querer, le digas \"Hur, a poco te ofendiste por eso? Pinche ofendido\".\nTe van a mandar por un tubo, y sí, te lo ganaste por imbécil. Y no hay vuelta atrás. \n<Demuestra respeto por las opiniones ajenas\nMuy semejante al consejo anterior. No necesitas darle una felación, ni decirle que tienes la razón. Ni salir con \"la tolerancia\" (porque parece que se traduce a \"pinches plebs, ta bien, tolero sus gustos bajos\" y te van a mandar por un tubo). Sólo acepta que la otra persona piensa diferente.\n>Yo creo que Asuka es mejor waifu\n>Pues a mí me gusta más Rei, pero creo que Asuka es una muy buena waifu también\n¿Ves? No mentiste. No impusiste tus gustos. Una buena plática. Y ajá. Ya sabemos que la mejor waifu es Mizuno. Siguiente. \n<Aprende a dar una opinión\nSe necesita mucha confianza para que alguien te pida tu opinión. No la cagues.\n>Inicia con lo que más te guste de la obra en cuestión\nMe gustan mucho los colores, los cálidos resaltan y los trazos son muy finos\n>Habla sobre puntos de oportunidad, no errores\nCreo que el azul opaca un poco la figura principal y los trazos de las manos son demasiado largos.\nAsí estás dando una verdadera retroalimentación. Le motivas a seguir adelante y mejor aún, le ayudas en saber cómo mejorar. \nNo llegues y digas \"es una puta mierda XD\". Sólo quedas como underage que no aporta nada. Y te van a mandar por un tubo." | renderPostMessage 20013}}}

{{{">Sobre las relaciones personales. PT2\n<Cómo hacer que alguien acceda a cambiar algo.\nDigamos que estás haciendo un trabajo en equipo. Y alguien no está haciendo su parte como debería. Es Alfredo. El que te cae mal. Su única función era investigar fuentes sobre el trabajo. ¿Qué haces?\n>Le digo que se ponga a trabajar, pinche marihuano, me caga\nNo. Es más fácil que acceda si le preguntas por su trabajo. Muestra interés. Pregúntale por cómo sacó las fuentes. Si siente que sacia la investigación. Así el sentirá interés, no sentirá que lo estás regañando y creerá que te importa su desempeño. Boom. ¿Ves? No tuviste que discutir ni mentar madres. Tal vez ya hasta le caíste bien a Alfredo (aunque eso nos dé igual).\n>Cómo hacer que alguien coopere contigo\nEl truco es tener prototipos o ideas sin terminar, de forma que cuando lo plantees, la otra persona lo termine y crea que está participando. Cuando en realidad ya estaba planeado por lógica que diría eso, kek.\nDigamos que quieres traducir el manga de Eizouken porque ningún grupo de scans lo ha hecho, más que unos chinos y unos gringos\n>Hey Fred, ¿te gusta Eizouken?\n<¿El anime del Easy Breezy? Sip\n>Tengo los raws (no me preguntes qué es eso. Tienes google) para traducir, los quieres ver?\n<¡Genial! Hace mucho que quiero leer el manga pero no está traducido\n>Oh, ¿te gustaría que lo tradujéramos? Ya he maquetado y traducido mangas antes\n<¡Claro!\nPorque:\n>Es más fácil que alguien acceda si se sienta incluido\n>Y si sabe que es viable. Dígase que ambos tienen las herramientas, medios y un plan.\n\n<Una vez que se acepte la invitación, considera los puntos de vista de los demás.\nEsto puede ser obvio, pero si cuando estás haciendo un proyecto no dejas que la persona hable o sólo se trata de tí una y otra vez... Te van a mandar por un tubo. Incluso si te equivocas, sólo le das razones para abandonar. En cambio, si escuchas a la otra persona, es hasta probable que acepte la responsabilidad contigo en vez de quejarse o querer abandonar.\n>Apela a las emociones.\nOdio esta. Es más vista de parte de las mujeres. Y es horrible, kek. Prácticamente es chantajear emocionalmente a alguien para que sienta culpa si se niega. Si atribuyes tus intenciones a una causa \"noble\" cuando en realidad tienes motivos egoístas, la gente evadirá directamente todo razonamiento y cuestionamiento por temor a quedar mal. No hagan ésto.\n\n>¿Cómo ser un líder?\nTambién detesto este tipo de secciones. Pero bueno. La buena noticia es que no necesitas fingir gustos o preferencias en algunas ocasiones. Supongo.\n<Aprende a elogiar\nEsto ya lo detallé arriba. Siguiente.\n<Llama la atención de los demás indirectamente\nSi alguien la caga en el equipo, no lo difames públicamente. Ni delante de alguien. Le dices que si pueden hablar en un lugar aparte y le preguntas la razón de su desempeño. Fin. No le dices \"eres un idiota\". Si le dices que es un idiota, sólo se molestará y quedrá abandonar el equipo. Y si le tiras mierda delante de todos, significa que los demás quedrán hacer lo mismo contigo si te equivocas. Y si lo haces con alguien que sea estimado, te irá mal.\n<Reconoce tus errores.\nYa lo detallé arriba. No se trata de que te agarres a latigazos o denigres tu dignidad. Sólo acepta que te equivocaste. Fin.\n<No des órdenes. Mejor pregunta\n\n>Oye anon, tú que eres bueno dibujando, ¿harías los dibujos para el trabajo?\n>Oye anona, ¿te importaría hacer la hipótesis de la investigación?\nNo eres una autoridad. No fuerces tu mierda. Pregunta si la otra persona tiene la disposición. A menos que seas jefe de departamento, claro está.\n>Ínventale un prestigio a alguien y haz que lo mantenga\nDigamos que conoces a Pedro. El nuevo. No tiene habilidad alguna. Es callado. Casi no le habla a nadie. Y necesitas a alguien que haga el diseño del trabajo. Y hay junta de equipo. Así que te paras al lado de él y dices.\n>Hola. Él es Pedro. Nos han dicho que es muy bueno para elaborar diseños de trabajo, y me gustaría que el fuera quien realice el diseño de nuestra investigación.\nAsí que, apelando a la baja autoestima y necesidad de aprobación de Pedro, él te dirá que sí. Y se esforzará porque no permitirá que llamen mentiroso a alguien que le dio un cumplido.\nSí. Esto es manipulación. No lo hagan.\n\nBásicamente ese es el libro. Honestamente, los puntos de liderazgo sólo sirven los de tratar los problemas en privado. La primera mitad del libro la considero bueno, la segunda.... meh. Es más manipulación jorge. Necesitas gente con hambre de aprobación social y baja autoestima. Por eso decía que es un libro más para tratar con normies." | renderPostMessage 20024}}}

{{{">¿Cómo hacer apuntes?\nEsta será una biblia muy corta por obvias razones ya que cada quién tiene su forma de hacerlo.\n>Encuentra tu forma de hacer apuntes\nKek, sí. Ese es el primer punto. Determina si usarás sólo pluma o también marcadores. Si usas pluma, utiliza simbología como subrayados o asteríscos. Si usas marcadores, mismo caso.\n>¿Y qué debo anotar?\nSimple. Sólo anota las ideas principales y subraya las ideas clave. No es como en la escuela que te decían \"hur subraya las ideas principales\" y terminabas subrayando todo. Básicamente el apunte es \n-Título.\n-Fecha\n-Idea principal 1\n-Palabra clave\n-Ejemplo\n-Explica el por qué es un ejemplo\n-FIN.\nMientras más colores y subrayados, más fácil te será repasar. Ojo. No es una puta discoteca. Con tres colores y las palabras clave basta y sobra. Si abres un apunte y es mas color que nada, [u]lo estás haciendo mal[/u].\n>Ten tus propias abreviaturas. Repetir algo hasta el cansancio no sirve. Te hartarás.\n>Pon notas en plan \"¡Recuerda esto!\" si crees que algo es muy relevante para comprender un tema. Es válido hasta poner flechas y dibujitos.\n>Trata que cada elemento sea particular. Título. Subtítulo. Ejemplo. Explicación. Nota. Cada uno tiene que ser distinto. Ya sea por símbolos, colores de pluma, subrayados y demás.\n>Si algo no se te pega... \nO haces planas\nO busca comprender en lugar de memorizar.\nSi no le entiendes al autor, busca en Internet. Si tienes tiempo y disposición para buscar porno, la tienes para comprender mejor un tema.\n>También es válido que uses los espacios. Puedes dividir tu hoja de acuerdo a las áreas que utilices en el apunte. Por ejemplo, si dividimos la hoja en cuatro..\n-El primer cuarto es para tus ideas. Lo que te viene a la cabeza cuando lees sobre el tema\n-El segundo cuarto es para las ideas principales\n-El tercer cuarto es para los ejemplos\n-El cuarto cuarto es para notas importantes.\n\nBusca la forma en la que te sientas más cómodo. Si eres más de diagramas o cuadros sinópticos, es válido. El chiste es que te familiarices con tus apuntes y con base a tu estilo los puedas repasar fácilmente." | renderPostMessage 20032}}}

{{{">¿Cómo leer más y retener más información?\n<Vincula lo que lees o lo que estés aprendiendo con la experiencia\nA menos que tengas la fortuna de poder aplicar inmediatamente lo que estás leyendo (dígase una partitura y lo puedas ejecutar en un instrumento, por ejemplo), es necesario que vincules la teoría con tu vida diaria. Para ello, es necesario plantear tres cuestiones:\n>¿Por qué lees esto y no otra cosa?\n>¿Leer esto te aportará algo?\n>¿Por qué alguien como tú leería esto? \nMientras focalices esos tres puntos, es más fácil que te concentres en la lectura cada que la pienses abandonar. Recuerda lo que dije arriba de David Allen:\n>Meta específica\n>Razón del por qué\n>Paso uno tarea A\n>Paso uno tarea B\n\n>Antes de leer la sección del libro.. \n<Dedícate a hacer un \"escaneo\" o a inspeccionar de reojo el libro. Averigua cuál es el tema principal, e ideas secundarias a través de sus títulos y subtítulos. Es más fácil de que te familiarices con un tema si conoces toda su estructura en vez de tentar a oscuras. \nY siendo honesto, algunos autores tienden a definir el propósito del artículo o las definiciones principales hasta al final en lugar de hasta el principio. \nY sí. Si no entiendes los conceptos claves desde un inicio, no podrás entenderlo bien. \n>Hazte preguntas sobre el tema\nAntes de leer, pregúntate de qué crees que trate. Esto a fin de que sientas curiosidad. Aunque recuerda, [u]no fuerces tu mierda[/u]. Si un tema no te llama la atención, omítelo. \n>Similar a la idea de arriba. Trata de hacer tu propio libro en tu cabeza o apuntes\nNo se trata de hacer copia y pega. Lee el libro y apunta el cómo lo visualizas en tu cabeza. Lo que tú crees que es la idea principal. Tus propios ejemplos. Haz que el conocimiento sea tuyo, no la repetición del autor.\n\n>Ten tus apuntes a la mano\nSi una idea o pensamiento viene a tu cabeza, anótala inmediatamente. Mientras siga ahí, no te dejará concentrarte. Y si es una muy buena idea, tiene la posibilidad de esfumarse. Así que date esos cinco minutos para anotarla. \n>Relee tus notas\nSegún Eric Jensen, si quieres que un contenido permanezca en tu memoria, lee tus notas diez minutos después de haberlas hecho. Luego tres días después. Y finalmente, un mes después. Aunque también añadiría un mes después. \n\nRecuerda que éstos consejos van de la mano con tus apuntes. Y mientras más hagas tus apuntes con tus propias palabras e ideas (considerando los libros y lo que investigues, claro está), es más fácil de que continúes con buen ritmo y la información permanezca. Ahora sí puedo terminar el hilo. Gracias por leer." | renderPostMessage 20036}}}

{{{"La biblia de biblias ya terminó. Hablo de muchos temas. Suficiente para hacer algo por tu vida y salir del hoyo. Sé que la guía tiene faltas de ortografía, errores de dedo y demás pero planeo en un futuro hacer una revisión y hacer que pueda verse un tema al día durante un mes. Pero quizá lo haga después. Es demasiada información. De por sí fueron tres días de estar redactando.\nSi a alguien le sirve o está interesado, sería bueno saberlo." | renderPostMessage 20041}}}

{{{">>20041\n>Si a alguien le sirve o está interesado, sería bueno saberlo.\n\nVoy a aplicar tu mierda por 30 días mi negro, si te vuelves a aparecer por acá después de eso, te cuento como me fue." | renderPostMessage 20068}}}

{{{">>20068\n<also:\n\nMizuno es mierda, igual que Rei" | renderPostMessage 20072}}}