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Bueno, aprovecho que estamos en la hora más activa. Recuerden las normas militares que resumí:
>anotar lo que harás el día siguiente
>levantarse a las 5:00 AM
>arreglar tu cama
>hacer cardio, recomendable trotar
>leer libros
>meditar
>duchas frías
también les dije que el Nofap no te da superpoderes, solo te aumenta la autoestima y redistribuye la dopamina en emociones por cumplir objetivos. Ahora con esto es importante saber que los Nofapers no van a conseguir mujeres solo porque no te pajeas y es el tema que les tocaré hoy: Higiene y sociabilidad.
Nadie se acercará a alguien que hiede a mierda pura, semen derramado y violín digno de orgullo maracucho, mucho menos si no sabe las normas básicas del buen hablante y el buen oyente. En el tema de la higiene es simple: duchas frías 1 o 2 veces al día, vivimos en Venezuela y de seguro más de uno tiene el problema del agua. Simplemente háganse una ducha rápida, se colocan jabón en las áreas más importantes donde el olor es fuerte y luego muy bien se terminan de bañar. Si tienen vello facial, siempre tenlo bien afeitado, el cabello no lo tengan grasoso y cepíllense la boca cada vez que coman algo en casa. Al final su objetivo es estar muy representado y no solo tu físico debe estar limpio, también tu ropa. Tu ropa define tu ser y también debe lucir impecable, de nada sirve 15 minutos de duchas frías si tienes una ropa que huele a zuliano en verano. La ropa debe estar limpio en todos sus niveles: medias, pantalones, camisa, lentes (Si poseen), zapatos. Su cabello ya sin grasa, debe estar muy bien peinado de acuerdo al estilo que ustedes les agradan.
Bien, mi rutina debido a que no tengo mucha agua por los racionamientos es simple: me levanto, me cepillo mis dientes después de patrullar y antes de lurkear por aquí. Luego me coloco ropa que esta limpia y finalmente después de un día de ejercicios, trabajo y alguna que otra salida con mis mujeres, me doy una ducha fría con el tobo completo, me limpio todo y que no quede nada, imaginando que el enemigo es la suciedad y yo estoy derrotándolos. 1 vez cada 2 días me coloco jabón en la cara y espero 10 minutos para eliminar imperfecciones con un jabón especial y así nutrir los poros para el crecimiento de vello facial.
Ahora, la socialización: de nada sirve hablarle a alguien si no sabes lo básico. Primero, nunca mires abajo como muchos hacen, siempre mira al frente. A tus ojos al frente está la batalla y el enemigo está allí listo para volarte el cerebro, si miras abajo, vas directo a donde San Pedro. Con solo mirar al frente y mirar por unos segundos las personas, comienzas allí el socializar, aunque no digas nada. Ahora lo más importante: saber hablar. Si eres un asocial o un tímido, comienza con los vecinos, cuando los veas salúdalos tranquilamente y natural, así le vas perdiendo miedo a hablar con otras personas. Con eso poco a poco vas a ver que te desarrolles rápido tus habilidades sociales, con eso los vecinos serán útiles: pasaran de saludos a conversaciones simples. Es importante saber cuando comenzar y cuando terminar, eso al principio para el asocial o el tímido será difícil, pero luego te acostumbras. Recuerda el dicho popular: "Decir Por Favor y Gracias te abren muchas puertas al éxito". En los comercios siempre haz eso: saludar, por favor y luego agradecer. Al final los días pasarán y verás que estás muy sociable.
Y bueno, eso sería todo: el Nofap la gente al tener autoestima alta, y crea objetivos sociales, se enfocan en bañarse y aprender a hablar, esto lo hacen casi inconscientemente y al final se consiguen esas interacciones sociales. Nada de superpoderes solo por dejar la paja.
Ultimo consejo sobre socialización: ¡NUNCA, PERO JAMAS COLOQUEN UNA CUCA EN UN PEDESTAL!

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