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Anónimo {{'2019-10-13T00:01:00.000Z' | moment 'DD/MM/YY HH:mm'}} /#/ 6795274

>>6795167
>¿Esta bien lo que hago de escuharlo dormido?
Hmmm mas que nada seria preferible que lo escucharas antes de dormir para que fijes tu atencion al sonido, mientras mejor fijes tu atencion es mas probable que tu frecuencia de trabajo se empalme con esa, el problema es que delta es muy baja, ¿ya utilizaste las otras frecuencias? de preferencia se deberia comenzar con Schumman y Theta, cuando domines Theta entonces pasar a delta es mas sencillo.
Quiero decir, no es

>¿La fiebre es un efecto secundario?
Dolores en ciertas zonas de la cabeza si son normales, ello significa que lo estas haciendo bien, no te vayas a asustar, ahora, fiebre por otro lado... no se, nunca he notado un aumento de temperatura ni he pensado al respecto, diria que no pero como he dicho antes, diferentes personas reaccionan diferente, tal vez la "fiebre" sea algo normal en ti.

>consejos para concetrarme totalmente
Uno de los problemas con usar los audios es que tu frecuencia de trabajo esta en la zona media y el audio Delta esta en la zona baja, el problema esta en que desde el comienzo el sonido Delta esta en la zona baja es decir, no estas moviendo la flecha, estas concentrandote en la frecuencia baja y esperando a que la flecha se mueva sola, la cosa no es asi, para que entiendas a que me refiero, Idoser hace transisciones por este motivo, comienzan por una Beta o Alpha y luego pasa a la frecuencia que buscan. Pon atencion en como te ponen una frecuencia al principio y al minuto mas o menos esta comienza a bajar hasta delta, eso es lo que debes aprender a hacer, pensar en un sonido beta e irle bajando el tono hasta Delta, asi es como mueves la flecha.

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