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Anónimo {{'2021-10-27T17:41:00.000Z' | moment 'DD/MM/YY HH:mm'}} /#/ 37810

>>37740
No todo esta en los genes, tambien es como los genes se expresan.
Como habían dicho los negros arriba, influye bastante el ambiente, alimentación, estados de animo y esas cosas. Variaciones de todo ello dan lugar a diferentes niveles de estres en el cuerpo. El punto es que dependiendo de este estrés, este desgaste, tus celulas se replicaran de manera perfecta la mayoría del tiempo o no, y mientras aumenta este estrés, aumentan los errores de replicación, causando que los sistemas no funcionen como antes, siendo esto lo que denominamos vejez, o peor aún, replicandose de forma tan mala que surge un cáncer.

Aún no se tiene determinado completamente todos los mecanismos por los cuales la vejez sucede, pero uno de ellos son los telomerós. Los telomeros es una capa al final de las hebras de ADN los cuales practícamente no portan información genetica, sino que son como un sobrante, el cual esta para proteger el ADN que sí porta información al momento de la replicación, ya que se hacen ciertos cortes en la cadena de ADN, y los telomeros son practicamente un margen para que el corte suceda en ellos y no en la info genetica. El problema es que con el tiempo estos telomeros se acortan por lo mismo, y al final, estos se agotan y cuando las celulas se replican sin telomeros que protejan, parte de la información genetica se pierde y esto es algo de lo que empieza a generar errores en la replicación que consideramos envejecimiento.

Una de las formas para conservar tu juventud, además de buenos habítos y demás cosas que hablaron ya antes aquí, es proteger tu ADN a nivel molecular. Esto prácticamente significa evitar todo lo que sea mutágeno o cancerígeno.
Por ejemplo, todo lo que sea droga como alcohol o tabaco generalmente tiene cierta chance de canceres, lo cual obviamente acorta tu vida. Otra ejemplo es el sol, el sol en pequeñas dosis es necesario para la vida, pero más de eso la jode. Solo fijate en la piel de las personas que trabajan en el campo y comparala con la piel de alguien igual de tercermundista pero que trabaje bajo un techo y nunca este expuesto al sol como un bibliotecario o un monje. Estas personas siempre tendran mejor piel que alguien que este siempre al sol porque la ligera radiación ionizante UV del sol si puede joder el ADN de tú piel.

Sinceramente, si yo fuera tú, me preocuparía más por vivir de forma funcional, que vivir mucho. O sea, sería genial llegar a los doscientos años o algo así, pero cual sería el punto de vivir a los doscientos años si tu cuerpo a los 60 ya no puede hacer nada más que vivir recostado apoyado por maquinas y enfermeras. El truco es alargar la vida util, no la vida total. Tambien evitar cualquier enfermedad degenerativa neuronal incurable, como el ALS o alzheimer. Si te da alguna de esas es un gameover automatico para cualquiera que pensará intentar llegar a inmortal.

O tambien puedes transhumanizarte y ascender a cyborg. En cuanto sea posible pienso volverme el inspector Gadget.

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