Resultados de la búsqueda:

>>1541058
El chavismo esta tratando de hacer algo contra los chavistas azules?

>>1541051
>spanner
Tu eres el mariquito que se la tira de arrecho jodiendo y llamándonos miguelitos ¿verdad? maldito /liceo/

De seguro eres este de aquí
>>1541045
>>1541033

>¿Cuántas veces has sido rechazado por una mujer?
2
>Cuál fue el rechazo que más te dolió.
ninguno solo era por el sexo
>¿Cuántas veces han consentido o el sentimiento ha sido mutuo cuando te declaras o invitas a salir?
0

>>11890
Creo que debes releer la pregunta y tratar de interpretarla. Lo haré por ti:

>Yo sólo quiero marcarme los abdominales, ¿cómo lo hago?
Tener abdominales visibles tiene muy poco que ver con ejercicios abdominales, y mucho que ver con la grasa corporal que tengas. Hay una frase al respecto: Los abdominales se hacen en la cocina, no en el gimnasio. Esto anterior es verdad a medias, pero si quisiéramos algo mejor dicho: Los abdominales se hacen en el gimnasio y se revelan en la cocina. Hacer un montón de abdominales no hará que la capa de grasa que cubre tu estomago se vaya. Si quieres tenerlos visibles, entonces necesitas reducir tu grasa corporal al mismo tiempo que los ejercitas

Creo que es bastante claro, pero si no lo comprendes lo explicaré. No hay musculo que se ve o note la forma si esta cubierto de grasa. Lo que quiere decir que si tus abdominales no se ven, tienes mucha grasa corporal. Por lo cual, si quieres que estos se noten, tu meta no debe ser "Quiero que se noten mis abdominales", tu meta debe ser "Quiero bajar mi grasa corporal". Y para lograr esa meta debes hacer una dieta con deficit calorico (es decir consumir menos de lo que gastas) y para mejorar ese deficit debes hacer ejercicio.

Es decir, no necesitas hacer abominales para hacer crecer tus musculos y que se vean, debes hacer ejercicio en general para generar un cambio en la composición de tu cuerpo.

Y si crees que esto esta mal porque crees que no estas gordo o que no tienes tanta grasa, estas muy equivocado. Seguramente tengas mas de un 30% de grasa corporal. Para que se te marquen los abdominales tienes que estar alrededor del 10%. Si no me crees, busca en la guia que hay una forma facil de medir tu grasa corporal y veras que tan gordo en realidad estas.

>>6650055

No lo creo, invoco al supremo club de literatura

>>6650066
Ese gordo de mierda es un pederasta, una vez estaba con una llamada pederasta con la Vera Mierdegena.

>>6649653
¿Entonces de donde carajos crees que salieron los Groves Streeth Familys y Ballas? ¿De los altos mandos italianos de la mafia?

Es kekeante porque nunca me declare a una, ellas se me acercan pero las mando a la mierda por sucias.

>>836446
La verdad, había un lindo sol y aire caliente.

>>218950
Alexandra se percata de que alguien casi la ve, se esconde rápidamente y empieza a abrirse paso por los ductos. Luego de eso llega a una pantalla la cual esta emitiendo una señal

>>218980
Hmmmm... interesante, ¿que habrá en ese lugar? Supongo que tienen algo ahí... lo averiguaré antes que estos tipos.

Alexandra vuelve sobre sus pasos y busca salir del The Big O

Mientras menos me vea involucrado con estos tipos y con Zeon... mucho mejor, al menos por ahora.

Ella tiene una dirección: India

A esta velocidad supongo que llegaré mañana en la mañana.

Ella hizo cálculos erróneos, no llego en la mañana, llego en la noche, ¿por qué? Tomo descansos para comer, hidratarse, dormir por unas cuantas horas y seguir su viaje.

Creo que de ahí viene la señal...

Observa el Guntank MP.

Creo que es un mecha el cual les habían dejado... es algo... feo, pero viaje por mucho tiempo solo para obtenerlo antes que ellos, así que...

Ella se acerca al Guntank MP, tiene intenciones de llevárselo a la ciudad mas cercana para venderlo.